Sean Spong Wellness App
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앱 정보
Sean Spong Wellness는 맞춤형 온라인 개인 피트니스 및 영양 코칭을 제공합니다. 우리는 전문 코치와 함께 일하는 것을 재미있고 성공적으로 만듭니다. 우리는 귀하의 특정 개인 요구에 따라 운동 및 식사 계획을 세웁니다. 지금, 체육관에서, 집에서 또는 여행 중에 모바일 장치에서 바로 맞춤형 프로그램에 액세스하세요. 시작하려면 웹사이트에서 프로그램을 선택하세요!
우리는 일대일 비디오 또는 전화 코칭 세션을 포함하는 다양한 코칭 계획을 제공합니다. 낮이든 밤이든 언제든지 코치에게 질문이나 의견을 보내주세요. 코치와 함께 피트니스, 영양, 습관 목표를 설정하고 관리하세요. 개인 코치가 점진적으로 수정하거나 업데이트하는 맞춤형 훈련 계획에 액세스하세요. 우리는 귀하의 필요와 장비 가용성을 기반으로 체육관이나 역동적인 가정 운동을 위한 운동 개발을 전문으로 합니다. 사진 비교, 신체 통계, 개인 최고 기록 및 기타 진행률 표시기를 통해 목표를 향한 진행 상황을 추적하세요. 칼로리, 매크로 등 영양 섭취량을 관리 및 추적하고 코치가 검토할 수 있는 식사 사진도 이 앱에서 모두 포함할 수 있습니다. 예정된 운동 및 활동에 대한 선택적인 푸시 알림 알림을 받으세요. Apple Watch, Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 시작을 즉시 동기화하세요. 오늘 앱을 다운로드하세요!
우리는 일대일 비디오 또는 전화 코칭 세션을 포함하는 다양한 코칭 계획을 제공합니다. 낮이든 밤이든 언제든지 코치에게 질문이나 의견을 보내주세요. 코치와 함께 피트니스, 영양, 습관 목표를 설정하고 관리하세요. 개인 코치가 점진적으로 수정하거나 업데이트하는 맞춤형 훈련 계획에 액세스하세요. 우리는 귀하의 필요와 장비 가용성을 기반으로 체육관이나 역동적인 가정 운동을 위한 운동 개발을 전문으로 합니다. 사진 비교, 신체 통계, 개인 최고 기록 및 기타 진행률 표시기를 통해 목표를 향한 진행 상황을 추적하세요. 칼로리, 매크로 등 영양 섭취량을 관리 및 추적하고 코치가 검토할 수 있는 식사 사진도 이 앱에서 모두 포함할 수 있습니다. 예정된 운동 및 활동에 대한 선택적인 푸시 알림 알림을 받으세요. Apple Watch, Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 시작을 즉시 동기화하세요. 오늘 앱을 다운로드하세요!
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