비타민 D를 과다 복용하고 계신가요? 아연이 구리 흡수를 방해하고 있나요? VitaminStack은 이러한 질문에 대한 답을 제공하여 더 이상 추측할 필요가 없도록 도와줍니다.
보충제 추가하기
50가지 이상의 일반적인 비타민, 미네랄 및 보충제를 검색하고 복용량과 복용 빈도를 설정하세요. VitaminStack이 계산해 드립니다.
영양소 총량 확인하기
복용하는 모든 보충제는 영양소별로 분석되어 표시됩니다. 비타민 D, 마그네슘, 아연 등의 일일 총 섭취량을 한 곳에서 확인하세요.
안전한 섭취량 유지하기
VitaminStack은 미국 국립보건원(NIH) 가이드라인을 기반으로 모든 영양소의 권장 일일 섭취량(RDV)과 허용 상한치(UL)를 보여줍니다. 색상으로 구분된 경고를 통해 수치가 높은지 한눈에 확인할 수 있습니다.
상호작용 알아보기 (Pro)
일부 보충제는 서로 효과를 상쇄하거나 악화시킬 수 있습니다. VitaminStack Pro는 복용 중인 보충제 간의 상호작용을 경고합니다.
가족 관리 (Pro)
가족 구성원 각자의 프로필을 생성하세요. 각자 자신만의 비타민 스택과 대시보드를 이용할 수 있습니다.
개인 정보 보호를 위한 설계
계정이 필요 없습니다. 모든 데이터는 기기에 저장됩니다.
면책 조항: VitaminStack은 정보 제공만을 목적으로 하며 의학적 조언이 아닙니다. 보충제 복용 습관을 변경하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담하십시오.
비타민 섭취량을 추적하고, 안전 한도를 확인하며, 위험한 보충제 조합을 찾아내세요.