VortLoop: 헬스, 다이어트 및 건강

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앱 정보

VortLoop은 단순한 운동 앱이 아닙니다. 이곳은 훈련하고, 달리고, 건강하게 먹고, 회복을 관리하며, 꾸준히 운동할 수 있도록 서로 격려하는 커뮤니티와 함께 성과를 공유하는 공간입니다. AI 개인 트레이너, 식단 일기, GPS 트래커, 그리고 피트니스 소셜 네트워크까지, 이 모든 것을 하나의 앱에서 만나보세요.

AI와 함께 훈련하세요
몇 초 만에 나만을 위한 맞춤형 헬스 운동 계획을 세울 수 있습니다. 목표, 운동 수준, 그리고 운동 가능한 시간(30분부터 120분까지)을 알려주시면 AI가 완벽한 계획을 만들어 드립니다. 헬스장이든 집이든, 가지고 있는 장비에 맞춰 운동을 구성해 드립니다. 더 이상 정해진 틀에 박힌 운동은 그만! 모든 운동은 오직 당신을 위해 만들어집니다.

GPS 기반 유산소 운동 및 경로 추적
실시간 GPS 추적을 통해 달리기, 사이클링, 걷기 운동을 즐겨보세요. 지도에서 이동 경로, 페이스, 거리, 그리고 소모 칼로리를 한눈에 확인할 수 있습니다. 이전 기록과 경쟁하고, 친구와 대결하며, 우리 동네 곳곳을 정복해 보세요.

건강 관리 및 회복 상태 확인
VortLoop은 Health Connect와 연동하여 걸음 수, 수면 시간, 안정 시 심박수, 그리고 스마트워치나 피트니스 밴드로 기록한 운동 데이터를 가져옵니다. 이 데이터를 바탕으로 매일의 회복 점수를 계산해 드립니다. 잠을 설쳤거나 안정 시 심박수가 평소보다 높으면 앱에서 알려주고 휴식을 취하라고 제안합니다. 지난 7일간의 수면 및 걸음 수 변화를 확인하고, 운동 중에는 실시간 심박수를 확인하세요. 어떤 데이터를 공유할지는 직접 선택할 수 있으며, 언제든지 연동을 해제할 수 있습니다.

식단 관리도 완벽하게
운동만큼 중요한 것이 바로 식단 관리입니다. 식사를 기록하고, 칼로리와 3대 영양소(단백질, 탄수화물, 지방)를 추적하며, 매일 실제로 소모하는 칼로리에 맞춰 설정된 목표 칼로리에 따라 식단을 관리하세요. Elite 버전에서는 식사 사진만 찍으면 AI가 자동으로 영양 성분을 분석해 줍니다.

눈으로 확인하는 확실한 변화
체중과 신체 사이즈를 기록하세요. Health Connect와 호환되는 스마트 체중계가 있다면 VortLoop이 체지방률, 제지방량, 체수분, 기초 대사량 데이터를 자동으로 가져옵니다. 운동 전후 사진을 올리면 AI가 신체 변화, 비대칭, 자세 등을 분석해 드립니다.

함께하면 더 쉬운 운동
혼자보다 함께할 때 운동은 더 즐겁습니다. 운동 기록을 공유하고, 비포/애프터 사진을 올리며, 다른 사용자를 팔로우하고 피드에서 그들의 성과를 확인하세요. 근처에 있는 운동 친구를 찾고, 모임이나 스포츠 이벤트에 참여하며, 꾸준함을 시험할 다양한 챌린지에 도전해 보세요.

노력을 게임처럼 즐기세요
모든 운동은 의미가 있습니다. 운동할 때마다 경험치를 얻고 레벨을 올리며, 매일 운동 기록을 이어가고 목표를 달성하며 다양한 업적을 잠금 해제하세요. 운동으로 얻은 VortCoin으로 프로필을 꾸밀 수도 있습니다. 꾸준함을 습관으로 만드는 게임화 시스템을 경험해 보세요.

전문가와 함께 훈련하세요
전문가의 도움이 필요하신가요? 앱 내에서 개인 트레이너와 연결하여 나만을 위한 운동 및 식단 계획을 받고, VortLoop 앱 안에서 코치와 소통할 수 있습니다.

이런 분들께 추천합니다
보디빌딩, 체중 감량, 근육 증량, 근력 운동, 달리기, 사이클링, 집이나 헬스장에서 몸 만들기, 회복 관리, 그리고 꾸준한 운동 습관 만들기에 어려움을 겪는 모든 분들께 완벽한 앱입니다.

지금 무료로 시작하세요
지금 바로 VortLoop을 다운로드하고 무료로 운동을 시작하세요. Pro 및 Elite 버전으로 업그레이드하면 AI 맞춤 운동, 사진 기반 식단 분석, 고급 통계 등 더 많은 기능을 이용할 수 있습니다.

당신의 성과. 당신의 커뮤니티. 당신의 VortLoop. 지금 다운로드하고 운동 방식을 바꿔보세요.

새로운 기능

Onboarding renovado
· Nueva bienvenida con imágenes a pantalla completa y un solo recorrido: antes había dos carruseles que contaban lo mismo.
· Configuración inicial de 3 pasos a 2, y la primera ficha ya entra sin desplazar.

Rutinas compartidas
· Las rutinas del feed muestran días, ejercicios, series y el reparto por zona muscular.
· Arreglado: al compartir una rutina, ahora sí se puede abrir desde otras cuentas.

Correcciones
· Fix votar retos.
· Fix abrir chat nuevo.