체중 감소 - 1에서 모든 제어 체중위한 완벽한 도구이며 체중을 추적하는 요가, 가정 치료, 다이어트 계획 또한 BMI 계산기 및 체중 추적 시스템을 제공하는 자연적인 방법을 사용하여 원치 않는 지방을 제거합니다. 우리는 또한 수면을 제공하고 워크 업 알람을 명상.
그것은 다음과 같은 기능이 포함되어 있습니다 :
1. 다른 요가의 제어 무게를 위해 도움이되는
2. 체중 감소를위한 7 일간 다이어트 계획을 제공
체중 조절을위한 3. 다른 홈 구제
4. 체중을 유지하기 위해 BIM 계산기를 제공합니다
통계를 제공 5. 무게 추적 도구는 당신의 무게는 위 또는 아래로 이동 확인 또한 통계의 그래픽보기를 제공합니다.
6. 수면과 휴식과 명상을위한 워크 업 알람.
당신의 배꼽 크기를 유지하는 데 도움이 7 뱃살 제거 팁.
우리는 ardha의 matsywndrasan, Bhujangasana, Naukasan, Chakki의 chalnasan, Dhanurasan, Halasan, 하프 문 포즈, pachimottasana, Padhastasan, Pavanmuktasan, Sarvangasan, Setubandh, Shalbhasan, 트리 코나 사나, Veerbhadrasan, 트리 포즈 같은 체중 감소를위한 단계와 요가의의 benefites을 제공합니다.
것을 먹고 충분한 수면, 인삼 체중을 유지하고 적합 애플 간식처럼 잘 살고, 더 아스파라거스, 검은 후추와 레몬 주스, 병 조롱박 주스, Chewgum, 코코넛 오일, 민들레와 박하에 추가 얻기 위해 우리는 또한 홈 구제를 제공 초콜릿, 녹차, 생강, 해군 콩에 가입, 그냥, 물, 우유 엉겅퀴, 일반 요구르트와 꿀, 장미 꽃잎 물을 추가하려면이 구제 및 혜택을 사용하는 방법 세이지, 아마 간식, 그 세부 계피 차에 모금 .
뱃살을 줄이기 위해 우리는 또한, 말라가, 고 단백질 식사를, 최고의 연습을 너무 많이 술을 마시는 수용성식이 섬유를 많이 먹고, 다이어트에 추가 사과 사이다 식초 같은 다른 팁을 제공, 스트레스 수준을 줄이는 방법, 망가 설탕을 먹고 피 설탕 가당 음료, 당신의 배꼽 지방을 줄이기위한 녹차 등을 마신다.
주 : 요가를 수행하고 몸의 요구 사항에 따라 민간 요법을. 또한 몸의 요구 사항에 따라 다이어트 계획을 예약하고 또한 당신의 가족 의사와 상담하십시오.