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앱 정보

Listening Rest는 불안과 공황 발작으로 고통받는 사람들을 위한 네덜란드 명상 앱입니다. Luisterrust를 사용하면 언제 어디서나 안전한 느낌을 받을 수 있습니다.

Listening Rest는 불안으로 고통받고 회복하여 삶을 다시 충만하게 즐길 수 있는 입증된 방법을 찾고 있는 모든 사람을 위한 것입니다. 70개 이상의 독특한 명상을 통해 우리는 당신이 더 쉽게 긴장을 풀고, 불안에서 회복하고, 불안한 순간을 헤쳐나갈 수 있도록 안내합니다. 우리가 안내하는 명상의 길이는 5~18분이므로 귀하의 바쁜 일정에 적합합니다. 지금 7일 평가판 기간을 시작하고 월간 구독 형태로 프리미엄 혜택을 누리세요.

편안한:
70개 이상의 편안한 명상 중에서 휴식의 세계를 발견해보세요. 아침의 감사부터 오후의 평화와 잠의 순간까지.

회복:
강력한 명상으로 불안, 공황, 스트레스를 완화하세요. 명상을 들음으로써 당신은 회복을 시작하게 됩니다. 왜냐하면 당신은 매우 훌륭하고 접근 가능한 방식으로 불안에 대한 두려움을 제거하고 당신의 불만이 당신의 삶에 점점 더 적은 영향을 미치게 될 것이기 때문입니다.

신뢰하는:
두려움이나 공포의 순간을 안내하는 자신감 있는 목소리를 들어보세요. 두려움과 공황은 때때로 갑자기 나타나 매우 강렬하게 느껴질 수 있습니다. 이 명상을 들음으로써 우리는 이러한 순간을 훨씬 더 쉽게 극복하고 모든 것이 괜찮을 것이라는 자신감을 회복하도록 돕습니다.

경청 휴식 방법을 통해 이미 수백 명의 사람들이 접근 가능한 방법으로 불안과 공황 불만에서 회복되어 다시 자유롭게 삶을 누릴 수 있게 되었습니다. 오늘 그들과 함께 회복을 시작하세요.

새로운 기능

Prestatieverbeteringen voor een snellere app.
En de mogelijkheid om het aantal meditatie minuten in te zien, streaks op te bouwen en beter je voortgang te meten binnen de app.