"Heart Life"는 홍콩 중문 대학 심리학과의 다문화 및 전체 론적 건강 연구 실험실에서 설립 한 원 스톱 정신 건강 플랫폼입니다. 내용에는 정신 건강을 개선하는 데 도움이 될 수있는 스트레스에 대처하기위한 마음 챙김, 자기 연민, 이해 및 학습에 대한 자조 과정이 포함됩니다. "Heart Life"는 또한 정신 건강 및 회복에 대한 다양한 정보와 자기 인식을 촉진하는 데 도움이되는 간단한 평가 도구를 제공합니다.
업데이트 날짜
2021. 4. 13.
건강/운동
데이터 보안
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