[์ค๋ํ]
* ํ์ฌ ๋ฒ์ ์ Android OS 5.1 ์ด์์์๋ง ์คํ๋ฉ๋๋ค. ์กฐ์ฌํ์ธ์.
๊ธฐ๊ธฐ ๊ตฌ๋งค๋ฅผ ๊ณ ๋ ค์ค์ธ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ ๋งํฌ์์ ํธํ๋๋ ์ค๋งํธ ํฐ ๊ธฐ๊ธฐ ๋ฐ OS ๋ฒ์ ์ ํ์ธํ์ธ์.
http://www.tanita-thl.co.jp/support/apps/sp/
* ํธ์๋ฅผ ์ํด ํ์ด๋ง์์ด ์ ํ๋ฆฌ์ผ์ด์
๊ณผ ์ฐ๊ฒฐ๋ Android์ ํ์๋๋ Tanita Bluetooth ์ฅ์น์ ์ด๋ฆ์ ๋ณ๊ฒฝํ ์ ์์ต๋๋ค.
[ํธํ ๋ชจ๋ธ] -------------------------------------
ํต์ ํธํ ๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ํ ์ธก์ ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ์ฑ์ ๋ฐ์๋ฉ๋๋ค.
Tanita ํ๋ ๋ชจ๋ํฐ
AM-150
์ด๋ AM-160 / AM-161
ํ๋ํ ์ฒด์ฑ๋ถ ๋ชจ๋ํฐ
BC-505, RD-800 ~ 802, RD-803L, RD-804L, RD-902 ~ 913, RD-914L ~ 917L, RD-953, RD-E02 ~ E04, BC-332L ~ 333L, BC-766 ~ 768
Tanita ํ์ ๋ชจ๋ํฐ
BP-302, BP-204L
ํธํ๋๋ ์ค๋งํธ ํฐ ๋ฐ Wi-Fi ๋ผ์ฐํฐ ๋ชฉ๋ก์ ๋ณด๋ ค๋ฉด ์ฌ๊ธฐ๋ฅผ ํด๋ฆญํ์ญ์์ค.
http://www.tanita-thl.co.jp/support/apps/sp/
โโโโโโโโโโโโโ
๊ทธ๋ํ
โโโโโโโโโโโโโ
๊ทธ๋ํ๋ฅผ ์ ํํ์ฌ 1 ์ฃผ, 1 ๊ฐ์, 3 ๊ฐ์, 6 ๊ฐ์ ๋๋ 1 ๋
์ ํ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
[์ด์ค ์ถ ๊ทธ๋ํ]
์ด์ค ์ถ ๊ทธ๋ํ๋ ๋ ํญ๋ชฉ์ ํจ๊ป ํ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒด์ค ๋ณํ๋ฅผ ํ์ธํ๋ฉด์ ์ฒด์ง๋ฐฉ์ด๋ ๊ทผ์ก๋์ ๋ณํ๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ๋ฐ๋ํ์ง ์๋ ๋ชธ๋งค๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค!
[ํ๊ฒ ๋ผ์ธ]
๋ชฉํ ์์น๋ฅผ ๊ทธ๋ํ์ ๋ฐ๋ก ํ์ํ์ญ์์ค.
[์ํ ํ๋ฉด ํ์]
๊ฐ๋ก ํ๋ฉด์์ ๊ทธ๋ํ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ๋ณด๋ ค๋ฉด ํด๋ํฐ์ ์์ผ๋ก ๋๋ฆฌ์ญ์์ค.
[์นผ๋ก ๋ฆฌ๋ฌ ๊ทธ๋ํ]
๊ฑท๊ธฐ, ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ์ผ์ ์ํ ํ๋, ํด์์ ์ฌ์ฉ๋๋ ์๋์ง๋ฅผ ๊ทธ๋ํ๋ก ํฉ์ฐํ์ฌ ํ์ํฉ๋๋ค.
* AM-160 ๋๋ AM-161 ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ก ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ํ์๋ฉ๋๋ค.
[๋ ์ด๋ ์ฐจํธ]
์ ์ ๋๋ 5 ๊ฐ์ ์ธ๊ทธ๋จผํธ (์ผ์ชฝ ํ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ, ์ผ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ๋ชธํต)์ ๋ํ ์ง๋ฐฉ ๋น์จ, ๊ทผ์ก ์ง๋ ๋ฐ ๊ทผ์ก ์ ์๋ฅผ ํ์ํฉ๋๋ค.
๋ํ ํ๊ณผ ๋ค๋ฆฌ์์๋ ๊ฐ ๊ทผ์ก์ ์ธ๋ฑ์ค ์ธ ๊ทผ์ก ์ง๋ ์ ์๋ฅผ ๊ณ์ฐํ๊ณ ํ์ํฉ๋๋ค.
* RD-800 ~ 802 ๋๋ RD-E04 ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ก ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ํ์๋ฉ๋๋ค.
[๊ทผ์ก ์ง ์ ์ ๋ฐ ๊ทผ์ก ์ ์] [์ง๋ฐฉ ์ ์]
๊ทธ๋ํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ทผ์ก ํ์ง ์ ์, ๊ทผ์ก ์ ์ ๋ฐ ์ง๋ฐฉ ์ ์๋ฅผ ์ธ๊ทธ๋จผํธ (์ผ์ชฝ ํ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ, ์ผ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ๋ชธํต)๋ณ๋ก ํ์ํฉ๋๋ค.
* RD-800 ~ 802, RD-803L, RD-804L ๋๋ RD-E04 ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ก ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ํ์๋ฉ๋๋ค.
* RD-902 ~ 913 ๋๋ RD-914L ~ 917L์ ๊ทผ์ก ํ์ง ์ ์ ๋ง ํ์ํฉ๋๋ค.
[๊ทผ์ก ์ง๋ / ๊ทผ์ก ํ์ง ๊ท ํ]
๊ทผ์ก๋๊ณผ ๊ทผ์ก์ง ๊ท ํ์ ๋ํ ํ๋จ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ฝ๋ฉํธ๋ฅผ ํ์
* RD-800 ~ 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04, RD-902 ~ 913, RD-914L ~ 917L, RD-953 ๋๋ RD-E02 ~ E04 ๋ฐ์ดํฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ก ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ง ํ์๋ฉ๋๋ค.
โโโโโโโโโโโโโ
ํ์ ํญ๋ชฉ
โโโโโโโโโโโโโ
> ์ฒด์ฑ๋ถ
์ฒด์ค / ์ฒด์ง๋ฐฉ % / ๊ทผ์ก๋ / ์ถ์ ๊ณจ์ง๋ / ๋ด์ฅ ์ง๋ฐฉ ์์ค / BMR (๊ธฐ์ด ๋์ฌ์จ) / ๋์ฌ ์ฐ๋ น / BMI (์ฒด์ง๋ ์ง์)
[์ฒด์ฑ๋ถ ๋ชจ๋ํฐ RD-902 ~ 913, RD-914L ~ 917L, RD-953, RD-E02 ~ E04] ๊ทผ์ก ์ง ์ ์
[์ฒด์ฑ๋ถ ๋ชจ๋ํฐ RD-800 ~ 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04] ๊ทผ์ก๋ (์ผ์ชฝ ํ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ, ์ผ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ๋ชธํต), ์ง๋ฐฉ % (์ผ์ชฝ ํ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ํ, ์ผ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ, ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ), MBA ์ฌํ
[์ฒด์ฑ๋ถ ๋ชจ๋ํฐ RD-910 ~ 913, RD-914L ~ 917L, RD-800 ~ 802, RD-803L, RD-804L, RD-E04] ๋งฅ๋ฐ (์ฒด์ฑ๋ถ)
> ๋จ๊ณ
๊ฑธ์ ์ / ํ๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ / ๊ฑท๋ ์๊ฐ / ์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ
[ํ๋ ๋ชจ๋ํฐ AM-160 ๋ฐ AM-161 ์ ์ฉ]
๊ฑท๊ธฐ / ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ / ๊ฑท๊ธฐ ์๊ฐ / ๊ฑท๊ธฐ ํ๋ ์๊ฐ / ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํ๋ ์๊ฐ / ์ผ์ ํ๋ ์๊ฐ / ๊ฑท๋ ์ด๋ / ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ด๋ / ์๋น ๋ ์ด๋ / ์ผ์ ํ๋ ์ด๋ / ํด์ ๋์ฌ์จ / ๊ฑท๊ธฐ ์ง๋ฐฉ ์ฐ์์จ / ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ง๋ฐฉ ์ฐ์ ๋น์จ / ์ผ์ ์ง๋ฐฉ ์ฐ์์จ
> ํ์
์ด์๊ธฐ ํ์ (DBP) / ์์ถ๊ธฐ ํ์ (SBP) / ๋งฅ๋ฐ
> ์๋ณ ํฌ๋๋น
์๋ณ ํฌ๋๋น ์์ค
โโโโโโโโโโโโโ
์ฌํ
โโโโโโโโโโโโโ
๋ค์ ํญ๋ชฉ์ด ๊ธฐ๋ก๋๋ฉด "์ฌ๋ฆผ", "๋น๋ง", "์ฐ์ ๊ฐ๋ฅ", "๋ถํ ์ง ์์"๋ฑ์ ์์ด์ฝ์ด ํ์๋ฉ๋๋ค.
- ์ฒด์ง๋ฐฉ %
-๊ทผ์ก๋
-๋ด์ฅ ์ง๋ฐฉ ์์น
-๊ธฐ์ด ๋์ฌ์จ (BMR)
-์ ์ง ๋์ฌ ์ฐ๋ น
-BMI
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2024. 7. 3.