Mils Method

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Mils Method 창시자이자 공인 매트 필라테스 강사인 Amelia Coggin이 가르치는 기분 좋은 필라테스, 조각 및 HIIT 운동으로 최고의 몸과 마음을 만드세요.

수년간의 고된 일과 집중적인 그룹 수업 후에도 원하는 결과를 얻지 못한 Amelia는 필라테스를 발견하고 자신과 다른 사람들이 정신적으로나 육체적으로 그 어느 때보 다 자신감 있고 강하며 건강하다고 느끼는 데 도움이되는 자신의 방법을 개발했습니다.

각각의 후속 운동은 필요한 장비가 거의 또는 전혀 없이도 땀을 흘리게 할 것입니다. 월간 달력에 따라 오늘의 운동을 선택하거나 시간, 근육 그룹 초점 또는 강도에 따라 운동을 선택하십시오. MM 앱은 전통적인 매트 필라테스, 스컬프/스트렝스, 유산소 움직임의 요소를 결합하는 Amelia의 시그니처 방법으로 동기를 부여하고 궤도를 유지하며 결과를 제공할 것입니다.

구독을 통해 다음을 받게 됩니다.

+ 매주 새로운 운동
+ 매월 매일 프로그래밍된 운동이 포함된 월간 일정
+ 저충격 필라테스, HIIT 필라테스, 조각, 근력, 스트레칭 등 100가지 이상의 다양한 운동 이용
+ 장비 유무에 관계없이 운동
+ 빠른 8분부터 전체 60분 운동까지 다양한 수업 시간
+ 인터넷 없이 언제 어디서나 운동하기 위해 미리 비디오를 다운로드하십시오!

모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 자동 갱신되는 구독을 통해 월간 또는 연간 단위로 Mils Method에 구독할 수 있습니다.

* 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 앱에서 구매하기 전에 확인됩니다. 인앱 구독은 주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.

* 모든 결제는 Google Play 계정을 통해 결제되며 최초 결제 후 계정 설정에서 관리할 수 있습니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 비활성화하지 않으면 구독 결제가 자동으로 갱신됩니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 귀하의 계정에 갱신 비용이 청구됩니다. 무료 평가판의 사용하지 않은 부분은 결제 시 몰수됩니다. 자동 갱신을 비활성화하면 취소가 발생합니다.

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