eB2 MindCare +

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앱 정보

때로는 감정을 다스리고 일상적인 문제에 압도되지 않기가 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리 자신을 감정적으로 돌보고 우리가 느끼는 감정에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.
마인드케어는 정신과 의사와 심리학자 팀이 개발한 앱으로, 감정을 더 잘 이해하고, 건강한 습관을 통해 자신을 돌보는 방법을 알려주며, 기분을 나아지게 하는 데 필요한 정보를 제공합니다.
앱에서 다음과 같은 기능을 이용할 수 있습니다.
- 운동, 수면, 휴대폰 사용 시간을 기록하여 일상을 모니터링합니다.
- 저희가 달성할 수 있도록 매일 목표를 설정합니다.
- 정서적 웰빙을 증진하는 건강한 습관을 기릅니다.
- 당신을 가장 아끼는 사람들과 데이터를 공유합니다.
- 감정과 중요한 이벤트를 기록합니다.
- 주간 및 월간 요약을 확인하여 아무것도 놓치지 않습니다.
- 당신을 위해 특별히 선정된 외부 자료에 접속합니다.
지금 바로 마인드케어와 함께 정서적 웰빙 관리를 시작하세요.

새로운 기능

Corrección de errores y nuevas funcionalidades