Greater Human

Greater Human

Колдонмо тууралуу

Greater Human - бул өзүн-өзү инженериялоо боюнча AI машыктыруучусу - бул сиздин ой жүгүртүүңүз, сезимдериңиз жана реакцияңыздагы калыптанып калган үлгүлөрдү ачууга жана өзүңүздү Улуу Сизге өзгөртүү үчүн куралдарды берүүгө жардам бере турган практика.

Стресс күчөгөндө, ашыкча ойлонуу спиральдары, адамдарга жаккан соккулар, ички сынчылардын чабуулдары же сиз конфликтте ошол эле реакцияларды кайталап жатканыңызды байкасаңыз, колдонмо сизди жайлатууга, ичиңизди угууга жана жооп берүүнүн атайылап жолун табууга жардам берет. Өзүң менен күрөшүүнүн ордуна, сиз ар кандай ички үндөр жана эмоционалдык агымдар менен иштөөгө багытталасыз – көбүрөөк ачыктык, кызыгуу жана күч менен.

Бардык бул чакырыктардын астында бир эле нерсе жатат: реактивдүүлүк. Greater Human кырдаалга ылайыктуу болгон бир комплекстүү мамилени сунуштайт.
Биз жөн гана эстүүлүктүн же мотивациянын чегинен чыгабыз.

Бул жеке эволюциянын ыкмасы: жашоонун эң оор учурларын жеңүүнүн тынчыраак, боорукер, атайылап жолдорун үйрөтүү жолу.
Биз Parts Work (мисалы, ички үй-бүлөлүк системалар) менен шыктандырып, медитация, дем алуу, жашоону үйрөтүү жана визуализация ыкмаларын бириктиребиз.


ЧОҢ АДАМДЫН ИЧИНДЕ ЭМНЕ КЫЛСА БОЛОТ

Ичиңде эмне болуп жатканын түшүн
Күнүмдүк басымда, конфликтте же өзүңүзгө ишенбөөчүлүк көрсөткөн ар кандай реакцияларга көңүл буруңуз жана алар тарабынан башкарылбастан, аларды кантип изилдөөнү үйрөнүңүз.

Түздөн-түз эмоционалдык үлгүлөр менен иштөө
Үн менен жетектелген сеанстар сиз эмнени сезип жатканыңызды, эмне үчүн ал жерде экенин жана ал эмнеге муктаж экенин түшүнүүгө жардам берет, андыктан реакцияларыңыз көбүрөөк мааниге ээ жана азыраак басымдуулук кылат.

Кандай жооп берээриңизди түзүңүз
Туруктуураак, боорукер, кайраттуураак жоопторду тандоого машыгыңыз – өзүңүздү мажбурлоо менен эмес, сиздин реакцияңызга эмне түрткү берерин түшүнүү жана алар менен иштөө.

Күнүмдүк жашоого ички жумушту киргизиңиз
Ыкчам катталуулар жана практикалык эксперименттер сиз менен баарлашканыңыз, жетектегениңиз, сүйгөнүңүз жана чечим кабыл алганыңыз боюнча түшүнүктү кичинекей, реалдуу өзгөрүүлөргө айландырууга жардам берет.

Убакыттын өтүшү менен өсүшүңүздү көрүңүз
Ар бир сеанс резюмелер жана түшүнүктөр менен сакталат, андыктан эмоционалдык үлгүлөрүңүздүн кандайча өнүгүп жаткандыгына көз салып, прогрессиңизди бекемдей аласыз.

Жандуу окуялар аркылуу коомго туташуу
Биз куралдарды, ыкмаларды жана коомчулук менен байланышты сунуш кылган жума сайын акысыз иш-чараларды өткөрөбүз.


КОЛДОНМДУН ИЧИНДЕ ЭМНЕ БАР

Үй
Тез ой жүгүртүү, эмоционалдык карта түзүү же тереңирээк жетектелген сессиялар үчүн борбордук башкаруу тактаңыз.

Үн менен жетектелген сессиялар
Өзүңүзгө кирип кетүүгө, бекем бойдон калууга жана ичинде болуп жаткан нерселер менен байланышууга жардам берген иммерсивдүү аудио тажрыйбалары.

Эмоционалдык карта
Сиздин ички пейзажыңызды диаграммалоонун жөнөкөй жолу - тенденцияларды, триггерлерди жана ар кандай кырдаалдарда пайда болгон ар кандай "тараптарыңызды" байкап көрүү.

Окуу зонасы
Өзүн өзү куруунун негиздерин үйрөтүүчү кыска сабактар: эмоцияларды кантип башкаруу, ички реакциялар менен иштөө жана жаңы ички адаттарды куруу.

Саякат (тарых)
Өткөн сеанстарды жана түшүнүктөрдү карап чыгыңыз, үлгүлөрүңүз кандай өзгөрүп жатканын көрүңүз жана убакыттын өтүшү менен түшүнүгүңүз канчалык тереңдеп баратканын изилдеңиз.

Календар
Терең сеанстар жана ой жүгүртүү үчүн убакытты пландаштыруу менен ички практикаңыздын айланасында жумшак структура түзүңүз.

Настройкаланган гид үнү
Сиздин ички ишиңиз үчүн эң коопсуз жана колдоочу үн, акцент жана темпти тандаңыз.


УЛУУ АДАМ КИМ ҮЧҮН

Бир эле эмоционалдык үлгүлөрдү кайталоодон тажадыңыз
Сиз өзүңүздү түшүнүүнүн структураланган жолун каалайсыз
Сиз терең, мазмундуу ички иштерге кам көрөсүз
Сиз инструменттер өзүңүздүн тынчыраак, акылдуураак, жандуураак версияңыз болушун каалайсыз
Сизге кимдир бирөө эмне деп ойлошуңузду эмес, өсүүгө жардам берген тажрыйбаны каалайсыз


МААНИЛҮҮ ЭСКЕРТҮҮ

Greater Human - бул жыргалчылык жана жеке өсүү колдонмо.
Ал психикалык ден соолук шарттарын аныктоого, дарылоого же терапияны камсыз кылбайт жана кесиптик жардамды алмаштыра албайт.
Эгер сиз психикалык саламаттык кризиске туш болуп жатсаңыз же өзүңүзгө же башка бирөөлөргө зыян келтириши мүмкүн деп ойлосоңуз, дароо жергиликтүү тез жардам же кризистик кызматтарга кайрылыңыз.

Эмне жаңылык

First release of Greater Human app!