DUKAN DuKannstEs

Dagmar Wilhelm

Колдонмо тууралуу

Dukan - ийгиликтүү дарыгер кийин Dr Джонс Dukan диета аз майлуу майы аз аралыгында France-жылы иштелип чыккан технология эмес.

Dukan тамактануу ар кандай өлкөлөрдө жайылтса түрүндө -Ошондой деп диета, сейрек жетиштүү Германияда тууралуу маалымат берилет.
Бул жерде өз салмагын азайтууга Dukan диетанын Албетте, тамак жана колдоо таанып-билип, ага да кармап турууга кызыкдар.

Dukaner үчүн Dukanern From; Пирр Dukan менен тажрыйба жана тамак жана иш жүзүндө байланышууга чогулган 5 жылдан ашык ар кандай суроолор менен байланышууга болот.

Бул колдонмо сиз таба аласыз:

Аныктоого Dukan болот?

ар айрым этаптары сураган жол тамактар. Тилдер

Dukan 4-этабы программасы
кол этабы этабын _Erklärungen И--
кол этап этабы _Erklärungen II
_Erklärungen ирилештирүү этабы III
_УКМК аны сактоо этабы IV менен барат

шыкты тарабынан Dukan кадам программасы -Step
_Vorgehen түшүндүрмө

Себеби бүт баскычтардын бир Dukan тамак-аш азыктары
жол продуктуларды тизмеси

Dukan азыктарын Болумушту Dukan бутик сатып алуулар үчүн мүмкүндүк алуу

бөлүнгөн бардык этаптарына Recipes
_Rezepte белоктор
_Rezepte жантайып, жайыла, өрмөгү
_Rezepte бышырылган
_Rezepte десерттер
_Rezepte белок жашылчалар
_Rezepte Vegetarian
Thermonix менен _Rezepte

Dukan тамактануунун Classics
Holiday Менюларды башкаруу

колдонмосу аркылуу алууга мүмкүнчүлүк берген Талкуулоого мүмкүндүк алуу

катталган мүчөлөрүнөн сырткары жазуу жеткиликтүү шерине котормочу болуп саналат. Талкуулоого каттоо колдонмосу аркылуу кирүү кылган болсо, акысыз.