Фитнес, психикалык бакубаттуулук жана тамактануу чөйрөлөрүндөгү күнүмдүк кыйынчылыктар сизди жакшыраак жашоо образын ойноого түртөт. Упайларды чогултуңуз, өзүңүздү досторуңуз менен салыштырыңыз жана аракетиңиз үчүн сыйлык катары чоң сыйлыктарды утуп алыңыз!
🌳 Ден соолугуңуз үчүн 30дан ашык кыйынчылыктар
Ар кандай кыйынчылыктар күн сайын көбүрөөк кыймылдап, сергек жашоого түрткү берет.
* 150 түрдүү машыгуу менен күнүмдүк машыгуу
* Дени сак тамактануу
* Медитация
* Тест жана акыл тизер
* Пилатес көнүгүүлөрү
* Кадамдар
* Күндүн тамагы
* Бий
* ... жана башка көптөгөн нерселер!
👍 Жакшы жашоо үчүн
Pandocs сизди чың денеге жетүү жолунда гана коштоп койбостон, ден соолугу чың акыл-эске - ар тараптуу жакшы жашоо үчүн.
🏆 Сыйлыгыңызды алыңыз
Күн сайын тапшырмаларды аткаруу менен, сиз чыныгы сыйлыктарды жана өнөктөштөрүбүздүн белектерин ачуу үчүн колдоно турган таажыларга ээ болосуз. Ден соолукту чыңдоо үчүн дем алыш күндөрүн, машыгуу залына жолдомолорду же онлайн тамак даярдоо курсун алыңыз! Өнөктөштөрдөн сыйлыктарды утуп алыңыз:
-Джон ХаррисФитнесс
- Falkensteiner Hotels & Residences
- mymuesli
- Интерспорт
- Күн дарбазасы
- ... жана башка көптөгөн нерселер!
👫 Достор менен ойноо
Досторуңузду кошуңуз жана алардын прогрессине жалпы лидер тактасында көз салыңыз. Сиз аларга караганда көбүрөөк жашоо упай топтой аласызбы? Өзүңүздүн эң мыкты версияңыз болуу үчүн бири-бириңизди чакырыңыз!
🔥 Сиздин күнүмдүк мотивацияңыз
Өзүңүздүн ички дүйнөңүздү жеңиңиз! Биз сизге кадам сайын салмактуу жашоо образына - дени сак дене жана акыл үчүн жардам беребиз.
* Мотивациялоочу цитаталар
* Күн сайын кызыктуу мазмун жана кыйынчылыктар
* Эс алуу жана стрессти башкаруу боюнча кеңештерди алыңыз
* Дени сак тамактануу жөнүндө көбүрөөк билүү
💼 Компанияңыз үчүн BGF/BGM чечими
Жумуш ордунда ден соолукту чыңдоо кызыктуу: Pandocs оюндун концепциясы сиздин компанияңыз үчүн да ачык. Катышуучу компаниялар өз кызматкерлерин бириктирип, дени сак корпоративдик маданияттын үстүндө бирге иштей алышат. Сиздин компания буга чейин Pandocs таянат? Колдонмону азыр бекер жүктөп алып, компанияңызга Pandocs профилиңизди байланыштырып, компаниянын сыйлыктарынан жана кыйынчылыктарынан ырахат алыңыз.
Биз сизди тең салмактуу жашоо образына карай коштоп жүрүүнү чыдамсыздык менен күтөбүз!
Качан жаңырды
2025-ж., 4-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо