Θερμιδομετρητής

Novice4Soft

Жарнамалар бар

Колдонмо тууралуу

Англисче версиясын бул жерден жүктөп алыңыз
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator

Калория Калькулятору GR - бул биздин организмде бар фунтту же биз жоготкубуз келген фунтту сактап калуу үчүн керектелүүчү калорияларды эсептөөчү тиркеме.
Негизги метаболикалык чен (BMR) денебиздин бир күндө тыныгуу учурунда канча калория керектээрин, башкача айтканда, денебиздин кадимкидей иштешин камсыз кылуу үчүн калорияны (Жүрөк, Мээ ж.б.) көрсөтөт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, адам эч нерсе кылбай 24 саат бою төшөктө жатса, ал бир катар калорияларды “күйгүзөт”. Бул сан BMR.
* AMR эсептөө.
BMRден (Негизги Метаболикалык Ритмден) тышкары бизде AMR (Active Metabolic Rhythm) бар, ал биз жашаган жашоо мүнөзүнө жараша өзгөрүлөт (мисалы: кыймылсыз, спорттук ж.б.), башкача айтканда денебизге керектүү энергияны эсептейт иш-аракет.

Колдонмо жардамчы болуп саналат жана билим берүү же маалымат берүү максатында берилет жана айрым каталар болушу мүмкүн. Камтылган маалымат жана анын натыйжалары саламаттыкты сактоо адисинин кеңешин же көрсөтмөсүн алмаштырбашы керек.

Колдонмонун өзгөчөлүктөрү

* Калория күнүмдүк эсептегич
* Орнотулган калория эсептегичинин каталогунан күндүн менюсун тандап калорияны өлчөө.
* Тагыраак натыйжаларга жетүү үчүн аракеттерди тандаңыз.
* Арыктоо же арыктоо үчүн күнүмдүк менюда болушу керек болгон калорияларды эсептөө.
* Күнүмдүк меню тизмеде калорияларды кошуу жана кемитүү мүмкүнчүлүктөрү, техникалык тейлөө же арыктоо үчүн күндөлүк калорияларды автоматтык түрдө эсептөө.
* Биз көп жеген тамактардын тизмеси (сүйүктүүлөр - жаңы функция))
- Тандалган тамакты бир чыкылдатуу менен, биз аны фавориттерден күнүмдүк менюга өткөрүп беребиз
* Оңой салмактагы айырмачылыкты байкоо үчүн жазуу тарыхы жана салыштыруу (жаңы функция)
* Тандалган тамактын курамындагы калорияларды оңдоо мүмкүнчүлүгү.
* Түзөтүлгөн жазуу фавориттер файлына сакталат (биздин тандообузга жараша), сиз аны каалаган убакта колдоно аласыз
* Менюга көбүрөөк тамактар ​​кошулду (азыр издөө оңой)
* Диета боюнча көптөгөн кеңештер

Чыкылдатуу менен биз каттоону тандайбыз
Long Click менен биз жазууну жок кылабыз же оңдойбуз
Тамак-аш жана суусундуктардын сүрөттөрүнүн чакан категориялары

Күнүмдүк керектүү калориялар менен керектүү азыктарды таап, диетаңызды пландаштырыңыз.

Тамак-аштын толук тизмеси!
Сиздин диетаңызга жардам бере турган пайдалуу тиркеме
Байкап көрүңүз!