🌟 Идеалдуу салмакка жетүүнү кыялданып жатасызбы? Бул ашыкча килограммдан арылууну же булчуңдарды алууну издеп жатасызбы? 💪 Мындан ары караба! Биздин колдонмо муну ишке ашыруу үчүн бул жерде! ✨
📱 Арыктоону, арыктоону, же жөн эле сергек жашоо образын сактоону максат кылып жатасызбы, биздин колдонмо сизди камтыды! Максаттуу салмакты коюңуз, күнүмдүк салмактагы өзгөрүүлөрдү каттаңыз жана прогрессиңизди оңой көзөмөлдөңүз. ⚖️
📅 Биздин календарь функциясы сизге ден соолугуңуздун абалы жөнүндө ар дайым кабардар кылып, күнүмдүк салмагыңыздын рекорддорун оңой элестетүүгө мүмкүндүк берет. Жана биздин күнүмдүк эстеткич өзгөчөлүгүбүздү унутпаңыз, бул сиздин салмакка көз салуу менен ырааттуу болууга түрткү берет! ⏰
📊 Биздин ийри графиктер менен сиз ар кандай убакыт аралыгындагы салмактын өзгөрүшүн так байкай аласыз, ден соолугуңуздун тенденцияларын түшүнүп, пландарыңызга оңдоп-түзөөлөрдү киргизе аласыз. 💡
💪 Салмакка көз салуудан тышкары, биз ден-соолукту башкаруунун комплекстүү жана натыйжалуу болушун камсыз кылуу үчүн көнүгүү дайындарын жана дененин майы тууралуу маалыматты жаздыруу функцияларын да сунуштайбыз. 🏋️♂️
🚀 Негизги өзгөчөлүктөрү:
Жеке күндөлүк жазуулар менен жеңил салмактан арылыңыз 📝
Календар 📅 функциясы менен күнүмдүк салмак рекорддорун визуализациялаңыз
BMIди автоматтык түрдө эсептеп, дене индексиндеги өзгөрүүлөргө көз салыңыз 👈
Убакыттын өтүшү менен салмактын өзгөрүшүн ийри графиктер менен көзөмөлдөңүз 📊
Салмактан арылуу үчүн күн сайын эстеткичтерди алыңыз ⏰
Бир нече салмак бирдигинен тандаңыз 👍
Ден соолукту комплекстүү башкаруу үчүн көнүгүү дайындарын жана дене майы тууралуу маалыматты жазыңыз 💪
Арыктоо максаттарыңызга жетүү үчүн максаттуу салмакты коюңуз 🎖
💌 Суроолоруңуз же сунушуңуз барбы? Биз менен электрондук почта аркылуу байланышыңыз: peter.swan.125@gmail.com. Сизден кабар күтөбүз! 💬
Качан жаңырды
2024-ж., 18-мар.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо