Йога уюгуна кош келдиңиз. Биздин маданият азыктануу, жамаат, жыргалчылык жана камтылуу түшүнүгүнө негизделген. Бизде сиз ар кандай курактагы жана бардык деңгээлдеги бардык денелерге арналган йога үйүн таба аласыз. Биз күнүмдүк адамдар үчүн йогабыз.
Жалпы тажрыйбаңызды чыңдоо үчүн, дем алуу, кыймыл, тегиздөө жана туруктуулукка негизделген чыныгы йога тажрыйбасын сунуштайбыз. Биздин сабактар абсолюттук башталгычтан баштап, алдыңкы практикке чейинки бардык адамдарды кабыл алуу үчүн, виняса агымы катары окутулат.
Йога бирдиктүү эмес болгондуктан, биздин муктаждыктарыбызды жекече канааттандыруу жана туруктуу практикага багыт берүү. Биздин мугалимдер көп жылдык тажрыйбасы жана жеткиликтүүлүгү үчүн бул окутууга жетишкендиктери үчүн коопсуз, жеткиликтүү жана ойноок мүнөздө тандалып алынат.
Биздин бутик студиябыз эшиктерди аралап өтүп, сизге тыныгуу тартуулайт. Биздин жайгашкан жерибиз жаңы оңдолгон Toco Hills Shopping Plaza. Биз Түндүк Друид Хиллз аймагын, Эмори, Декатураны жана башка аймактарды тейлеген кварталдык студиябыз. Бардык жолдор бизге алып барат.
Эскертүү: Йога көнүгүүлөрүнүн терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн; ийкемдүүлүктүн жогорулашы, тереңирээк эс алуу, булчуңдардын күч-кубаты жана тону, кан айлануунун жакшырышы, салмактын төмөндөөсү, терең дем алуу, маанайдын көтөрүлүшү жана жеңиш сезимдерин пайда кылышы мүмкүн - жашоо оюнунда.
Качан жаңырды
2023-ж., 14-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо