Сменалык жумуш уйкуңузду, энергияңызды жана калыбына келүүңүздү бузат. ShiftRecover муну оңдойт.
Медайымдар, завод жумушчулары, айдоочулар жана нөөмөттө же үзгүлтүксүз иштегендер үчүн иштелип чыккан — ShiftRecover сизге катталбастан, булутсуз так графигиңизге ылайыкташтырылган күнүмдүк калыбына келүү планын берет. Маалыматтарыңыз эч качан телефонуңуздан чыкпайт.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КАНТИП ИШТЕЙТ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Кийинки сменаңыз башталганда киргизиңиз. ShiftRecover төмөнкүлөрдү эсептейт:
• Оптималдуу уйку терезеси — качан жатып, качан ойгонуу керек
• Кофеиндин чеги — нөөмөткө чейинки акыркы коопсуз кофе убактысы
• Уйку терезеси — бүгүн уктоо жардам береби же зыян келтиреби
• Тамактануу убактысы — сергектикти колдоо үчүн качан тамактануу керек
• Калыбына келтирүү боюнча кеңештер — нөөмөтүңүздүн түрүнө ылайыкташтырылган
Эртең мененки, түштөн кийинки, кечки, узун күндүзгү, узун түнкү, узартылган нөөмөттөрдү, эс алуу күндөрүн жана толугу менен ылайыкташтырылган графиктерди колдойт.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КҮНҮМДҮК КАТТОО
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Чарчооңузду, уйкуңуздун сапатын, стрессиңизди жана сергектигиңизди бир нече секунданын ичинде жазып туруңуз. Тизмелерди түзүп, денеңиздин убакыттын өтүшү менен ар кандай өзгөрүүлөргө кандай жооп кайтарганын байкап туруңуз.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — Жасалма интеллект менен калыбына келтирүү
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Акылдуу, адаптацияланган пландар үчүн PRO версиясына жаңыртыңыз:
🤖 Жасалма интеллект планынын түшүндүрмөлөрү — ар бир сунуш эмне үчүн берилгенин жөнөкөй тил менен түшүнүңүз
📈 Адаптацияланган пландар — планыңыз каттоо тарыхыңыздан сабак алган сайын жакшырат
📷 Тизмедеги сүрөттү импорттоо — жумуш графигиңиздин сүрөтүн тартыңыз, ал календарыңызды автоматтык түрдө толтурат
📊 Тренддер боюнча маалымат — караңыз жумалар бою сергектик, уйку сапаты жана чарчоо режимдери
🔔 Акылдуу эскертүүлөр — нөөмөтүңүздүн түрүнө негизделген контекстке негизделген эскертүүлөр
📤 Каттоодон өтүүнү экспорттоо — толук тарыхыңызды CSV форматында жүктөп алыңыз
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
КУПУЯЛУУЛУК БИРИНЧИ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Аккаунт талап кылынбайт
✓ Катталуунун кажети жок
✓ Түзмөгүңүздө гана сакталган бардык маалыматтар
✓ Толугу менен оффлайн режиминде иштейт (AI функциялары талап кылынат интернет)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БУЛ КИМ ҮЧҮН?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Оорукана жана медициналык кызматкерлер
✓ Завод жана кампа жумушчулары
✓ Жүк ташуучу унаа айдоочулары жана транспорт кызматкерлери
✓ Коопсуздук кызматкерлери
✓ Полиция, өрт өчүрүү жана тез жардам кызматтары
✓ Кезектешип же үзгүлтүксүз иштегендер
Акысыз жүктөп алыңыз. Эч кандай шарт жок.
Жакшыраак уктап, тезирээк калыбына келиңиз. Сменалык жана түнкү жумушчулар үчүн жасалма интеллект пландары.
Качан жаңырды
2026-ж., 31-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо