Phea - акылдуу тамактануу жана тең салмактуу күнүмдүк тартип үчүн жумшак шерик.
Көптөгөн колдонмолор калорияларга, натыйжалуулукка жана көзөмөлгө басым жасайт. Phea башкача мамиле жасайт. Ал тамак-аш жана кыймыл менен тынчыраак, боорукер мамилени колдойт — сандарсыз, максаттарсыз же кысымсыз.
Phea коопсуз, сыйлуу жана колдоочу сезүү үчүн иштелип чыккан. Колдонмо жумшак тилди, ийкемдүү эскертүүлөрдү жана сиздин кандай иштээриңизге эмес, кандай сезимде экениңизге багытталган ой жүгүртүүчү кеңештерди колдонот.
Phea менен сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:
• Тамак-ашты акыл-эстүү, кысымсыз жол менен текшере аласыз
• Интенсивдүүлүктү же натыйжалуулукту көзөмөлдөбөстөн кыймыл жөнүндө ой жүгүртө аласыз
• Жөнөкөй, колдоочу күнүмдүк тартиптерди түзө аласыз
• Каалаган убакта өткөрүп жибере же тындырып коё турган жумшак эскертүүлөрдү ала аласыз
• Эмоцияларга жана өзүн-өзү таанууга багытталган жасалма интеллект колдогон ой жүгүртүүлөрдү изилдей аласыз
Phea калорияларды эсептебейт, салмакты көзөмөлдөбөйт же диета маданиятын жайылтпайт. Анын ордуна, ал тең салмактуулукту, эс алууну жана өзүн-өзү боорукердикти — өз темпиңизде — үндөйт.
Phea тамактануу бузулуулары, көнүгүү көз карандылыгы менен жашаган адамдар же тамактанууга жана кыймылдоого аң-сезимдүү жана жумшак мамиле издегендер үчүн түзүлгөн.
Phea медициналык же терапиялык кызмат эмес. Эгерде сиз кризиске кабылсаңыз же шашылыш жардамга муктаж болсоңуз, ишенимдүү адиске же жергиликтүү колдоо кызматына кайрылыңыз.
Жазылуу жөнүндө маалымат
Phea автоматтык түрдө жаңылануучу жазылууларды сунуштайт.
• Ай сайын жазылуу
• Жылдык жазылуу (арзандатылган)
Жазылуулар учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Сатып алуу ырасталганда төлөм сиздин Apple ID аккаунтуңуздан алынат.
Жазылууңузду каалаган убакта аккаунтуңуздун жөндөөлөрүнөн башкара аласыз же жокко чыгара аласыз.
Купуялык саясаты:
https://www.phea.app/privacy
Качан жаңырды
2026-ж., 24-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо