ALPI Training

ALPI

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

100% жекелештирилген программа менен чокуларыңызга жетиңиз!

Миңдеген колдонуучулар сыяктуу эле, ALPI Training менен деңгээлиңизге жана максаттарыңызга карабастан, ЧЫНЫГЫДА жекелештирилген ыкмада машыгыңыз!

- Бир же бир нече чуркоо, чуркоо, велоспорт же триатлон боюнча мелдештерге даярданып жатасызбы?
- Сиз жыргалчылыгыңызды жакшыртуу же өнөкөт ооруну азайтуу үчүн программа издеп жатасызбы?

ALPI сиз үчүн бул жерде!
Жөн гана эң ТОЛУК жана ЖЕКЕ окутуу колдонмосу, ошондуктан сиз өз максаттарыңызга толук ишеним менен жете аласыз!
Башталгычтан элитага чейин ALPI сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташат!

Чуркоодо биз сизди эң ​​классикалык форматтарда колдойбуз:
- 5 км / 10 км / Жарым марафон / Марафон

Чыр чуркоодо ALPI жарышыңыз кандай аралыкта жана бийиктикте болбосун сиз үчүн программа даярдайт:
- Кыска жол / Узун из / Ультра из

Велоспортто бардык циклоспортивдерди даярдаса болот:
- Медиофондо / Гранфондо / Ультра фондо

Триатлондо ALPI сизди 4 негизги форматка даярдайт:
- S: Кыска / М: Олимпик / L: Half Ironman / XL: Ironman

Сиздин программа толугу менен жекече болот:
- Сиздин деңгээлиңиз
- Сиздин максаттарыңыз
- Убакытыңыз бар
- Сиздин машыгуу көлөмү
- Сиздин тарыхыңыз
- Сиздин жумалык жеткиликтүүлүгүңүз
- Сиздин формаңыз
- Сиздин жаракат тарыхы
- Сиздин материалыңыз
- Жана башкалар.

Кыскасы: чыныгы машыктыруучудан да толук 😉

БИЗДИН КУЧУБУЗ?
Биздин алгоритмдин күчү: машыктыруучудай так, чагылгандай ылдам!

БИЗДИН АЙЫРМАБЫЗБЫ?
1. Булчуңдардын жана муундардын 40тан ашык патологиясы үчүн жаракаттарды алдын алуу программалары.
2. Сизге мүмкүн болушунча жекелештирилген тажрыйбаны жана негизги практикаңызды оптималдаштыруучу сеанстарды сунуш кылган кошумча мазмун, анын ичинде:
- Булчуңдарды бекемдөө
- Мобилдүүлүк сессиялары
- Йога жана пилатес сессиялары
- Калыбына келтирүү программалары
- Машыгуу, тамактануу, медициналык аспектилер боюнча жүздөгөн макалалар, видеосабактар ​​ж.б.

СПОРТ ЖАНА МЕДИЦИНАЛЫК ЭКСПЕРТИКА СИЗ ҮЧҮН!

Швейцариянын Олимпиялык медициналык борборунун энбелгиси менен спорт жана саламаттыкты сактоо адистери тарабынан түзүлгөн ALPI машыктыруучулардын, физикалык машыктыруучулардын, элиталык спортчулардын, спорттук физиотерапевттердин жана спорттун дарыгерлеринин тажрыйбасынын жана илимий тажрыйбасынын натыйжасы болуп саналат.
Биз миңдеген адамдардын спорттук жана бакубат жашоо максаттарына жетүүсүнө, ошондой эле алардын жаракаттардан айыгып кетишине колдоо көрсөттүк. Биз бардык билимибизди бир колдонмого чогулттук, сиз үчүн 😉

АЛПИДИ ТУШУП ТУРГАН ТҮЗМӨЛӨРҮҢҮЗ МЕНЕН СИНХРОНДАШТЫРЫҢЫЗ

ALPIде сиз машыгууларыңызды түздөн-түз машыгуу саатыңызга жөнөтсөңүз болот, анда сиздин сессияңызды реалдуу убакытта байкоого болот. Билектеги чыныгы машыктыруучу.
Учурда биз Garmin, Polar, Suunto, Coros жана Strava сааттары менен шайкеш келебиз. Apple Watch жакында чыгат😉

СПОРТ МЕЛДЕШТЕРИНЕ ДАЯРДАНГЫҢЫЗ КЕЛБЕГЕНСЕ? БАКЫТТЫ БОЛУУ БӨЛҮГҮН ТАНДАП АЛ

Биз ошондой эле сиздин бакубат жашоо максаттарыңызга колдоо көрсөтүүгө милдеттүүбүз. Көчүүнү, ден соолугуңузду жакшыртууну же өнөкөт ооруну азайтууну каалайсызбы, бакубатчылык (ден соолук) категориясы толугу менен сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкталат. Сиз кызыктуу жана ар түрдүү булчуңдарды чыңдоочу машыгуулардан, йогадан, пилатестен, мобилдүүлүктөн же чуркоодон тандай аласыз.

Өзүңүздүн бийиктикке жетүү үчүн шылтооңуз жок!
Биз сизди ALPI коомчулугуна кошулууңузду күтө албайбыз 😊

Эмне жаңылык

Correction de bugs mineures