حاسبة BMI والسعرات الحرارية
100+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
BMI эсептегичи менен сиз жөн гана жашыңызды, жынысыңызды, боюңузду жана салмагыңызды киргизүү менен BMIңызды эсептеп, баалай аласыз. Колдонмо Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюмунун BMI классификациясынын негизинде иштелип чыккан жана метрикалык жана империялык бирдиктерди колдойт.
Сиз эмне кыла аласыз:
🔢 Дененин массасынын индексин илимий жол менен эсептеңиз
⚖️ Идеалдуу салмагыңызды таап, кесипкөй кеңештерди алыңыз
📊 BMI'иңизди жазып, ден соолугуңуздагы өзгөрүүлөргө көз салыңыз
👨👩👧👦 бардыгы үчүн! Чоңдор, өспүрүмдөр жана балдар
Ашыкча салмак же семирүү жогорку кан басымы, жүрөк оорулары жана диабет сыяктуу семирүү менен байланышкан оорулардын рискин жогорулатат. Идеалдуу салмагыңызды таап, ага жетүү үчүн аракет кылуунун убагы келди. BMI калькулятору ошондой эле диетаңызды текшерип, тууралап, арыктоо процессиңизге көз салууга жардам берет.
Бул эмне үчүн керек:
Сиздин BMI жана салмагыңыздын тез өзгөрүшүн билгиңиз келеби?
Семирүү менен байланышкан оорулардын алдын алгыңыз келеби?
Идеалдуу салмакка жетүү үчүн кеңештерди көргүңүз келеби?
Балдарыңыз үчүн BMI калькуляторун издеп жатасызбы?
Салмагыңызды көзөмөлдөө жана ден соолугуңузду чыңдоо үчүн пайдалуу кадам катары биздин колдонмону азыр жүктөп алыңыз. 🤩
Сиз эмне кыла аласыз:
🔢 Дененин массасынын индексин илимий жол менен эсептеңиз
⚖️ Идеалдуу салмагыңызды таап, кесипкөй кеңештерди алыңыз
📊 BMI'иңизди жазып, ден соолугуңуздагы өзгөрүүлөргө көз салыңыз
👨👩👧👦 бардыгы үчүн! Чоңдор, өспүрүмдөр жана балдар
Ашыкча салмак же семирүү жогорку кан басымы, жүрөк оорулары жана диабет сыяктуу семирүү менен байланышкан оорулардын рискин жогорулатат. Идеалдуу салмагыңызды таап, ага жетүү үчүн аракет кылуунун убагы келди. BMI калькулятору ошондой эле диетаңызды текшерип, тууралап, арыктоо процессиңизге көз салууга жардам берет.
Бул эмне үчүн керек:
Сиздин BMI жана салмагыңыздын тез өзгөрүшүн билгиңиз келеби?
Семирүү менен байланышкан оорулардын алдын алгыңыз келеби?
Идеалдуу салмакка жетүү үчүн кеңештерди көргүңүз келеби?
Балдарыңыз үчүн BMI калькуляторун издеп жатасызбы?
Салмагыңызды көзөмөлдөө жана ден соолугуңузду чыңдоо үчүн пайдалуу кадам катары биздин колдонмону азыр жүктөп алыңыз. 🤩
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
