"Колдонмо диетанын бир нече системасын аныктап, семиргенден кыскартуу жана глобалдык колдонулган тендемелердин аркылуу идеалдуу салмак билиш үчүн багытталган:
>> BMI эсептөө менен идеалдуу салмакка билиш үчүн шайман (BMI: дене салмагынын индекси)
>> курал дене муктаж болгон канча калория билиш үчүн (калория)
>> калорий столу шансы (салмагын көбөйтүү тамактарды азайтуу жана ашыкча алып тамак тартып калория бар эмне карагыла)
>> диетанын бир нече системалар, алардын системасы мыкты болот:
- диета Rumen кутулуу үчүн
- тамактануу дененин бөлүгү төмөнкү
- диета жүрөк хирургиясы чейин ашыкча мамиле
- диета токсиндердин жана майы жок кылууга. Ошондо бир топ ....
Бул колдонмо, семиргенден, бирок коомдук ден соолук жана жогорку калорияны жана салмагын, ошондой эле табигый жол менен токсиндердин жана май кутулуу үчүн пайдалуу жолдорун себеп бар тамак-билимди сактап азайтуу эмес.
мисалы, Facebook, Twitter, амперсанд SAAB Сиз бардык Alsocheal арыздар боюнча мүлктү катышуу менен үй-бүлө мүчөлөрүнүн жана достору менен сыноолорду учурдагы бөлүшө аласыз ...... "
Качан жаңырды
2015-ж., 24-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо