CaloTrek

AppDoc Developer

Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

CaloTrekко кош келиңиз – Сиздин бардыгы бир жерде калория жана тамактануу трекериңиз!
CaloTrek – ден соолугун жана тамактануусун көзөмөлгө алууну каалагандар үчүн эң сонун колдонмо. Сиз арыктоого, булчуңдарды курууга же жөн гана жакшыраак тамактанууга аракет кылып жатасызбы, CaloTrek сизге калорияларды эсептөө менен чектелбеген акылдуу функциялар менен жолдо калууга жардам берет.

🌟 Негизги өзгөчөлүктөрү:
✅ Жекелештирилген калория максаттары
CaloTrek салмагы, бою, жашы, BMI жана жашоо образы сыяктуу жеке маалыматтарыңыздын негизинде күнүмдүк идеалдуу калорияңызды эсептейт. Ал тургай, күнүмдүк калория тартыштыгын өз максаттарыңызга жараша ыңгайлаштыра аласыз!

✅ Ар бир тамакты аш болумдуу деталдары менен көзөмөлдөңүз
Тамактарды оңой каттаңыз жана макронутриенттердин (көмүрсуулар, белок, майлар) жана микроэлементтердин (витаминдер, минералдар) деталдуу бөлүштүрүлүшүн көрүңүз. Эмне жеп жатканыңыздан кабардар болуңуз.

✅ Тамактануу убактысын талдоо
CaloTrek тамактарыңызды автоматтык түрдө стандарттуу тамактануу мезгилине классификациялайт — эртең мененки тамак, эртең мененки тамак, түшкү тамак, түштөн кийинки тамак, кечки тамак жана кечки тамак. Тамактануу адаттарыңызды ар кандай күндөр жана жумалар боюнча акылдуу салыштырууларды алыңыз.

✅ Азык-түлүккө жана сууга күнүмдүк мониторинг
Азыктандыруучу заттардын керектөөңүздү визуализациялаңыз жана күнүмдүк гидратация максаттарына жеткениңизди текшериңиз. Баары тыкан көз салуу үчүн уюштурулган.

✅ Салмактын прогрессине көз салуу
Салмагыңыздын өзгөрүшүнө жана алардын тамактануу планыңызга кандайча шайкеш келишине көз салыңыз. Ачык прогресстин визуалдары менен мотивация болуңуз!

📸 Бөлүшүү жана туташуу:
✅ Тамак галереясы
Жекелештирилген галереяда тамак-аш сүрөттөрүңүздү тартып алыңыз жана көрүңүз. Диета сапарыңыздын визуалдык рекордун сактаңыз!

✅ Жаңылыктар лентасы жана социалдык бөлүшүү
Тамагыңызды жайгаштырыңыз, жайгашкан жерлерди бөлүшүңүз жана комментарийлер жана жактыруулар аркылуу досторуңуз менен байланышыңыз. Мотивация жана колдоо үчүн башкаларды ээрчий аласыз.

✅ Коомчулукта баарлашуу
Тамактануу жана туура тамактануу боюнча кеңештерди жаңылыктар лентасында талкуулаңыз. Ден соолук чөйрөңүздү куруңуз жана дем алып туруңуз.

✅ Сүйүктүүлөрдү сактаңыз жана тамактарды уюштуруңуз
Бара турган тамактарыңызды белгилеңиз жана аларды күндүн убактысы же жеке каалоолору боюнча уюштуруңуз. Тамакты даярдоо жана көзөмөлдөө оңойлоду!

📈 Акылдуу тамак мезгилин салыштыруу:
Бул жумадагы түшкү тамагыңыз өткөн аптага салыштырмалуу кандай экенин көргүңүз келеби? CaloTrek сизге күндүн ар кандай мезгилдериндеги тамактарыңыздын толук бөлүштүрүлүшүн берет. Тамактануу үлгүлөрүңүздү жакшыртуу жана убакыттын өтүшү менен жакшы адаттарды түзүү үчүн түшүнүктөрдү колдонуңуз.

Эмне үчүн CaloTrek тандоо керек?
Анткени бул жөн гана калория трекер эмес. Бул акылдуу тамактануу, социалдык мотивация жана узак мөөнөттүү ден соолукту чыңдоо үчүн сиздин акылдуу шерикиңиз. Фитнес саякатыңызды жаңыдан баштап жатасызбы же ага терең киришип жатасызбы — CaloTrek максаттарыңызга ылайыкташат.

📲 CaloTrekти азыр жүктөп алып, дени сак тамактануу саякатыңызды бүгүн баштаңыз!

Эмне жаңылык

What’s New
• Resolved bottom navigation bar layout issue across all devices
• Improved screen spacing to prevent content overlap
• Enhanced navigation stability when switching tabs
• Optimized localFeed
• Improved overall UI consistency and responsiveness

Thanks for using CaloTrek — more smart features are on the way to support your health journey!