Stappenteller – calorieteller
Жарнамалар бар
4,3star
3,39 миң сын-пикир
500 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Педометр, адатта, аны тагынган адамдын жасаган кадамдарынын санын эсептөөчү түзүлүш. Ошентип, ал физикалык активдүүлүктү жана ээси басып өткөн аралыкты көрсөтөт. Ден соолугуңузду чыңдоо жана иштөө үчүн бул мобилдик телефонуңузда жеткиликтүү. Ошентип, бул басуу жана чуркоо колдонмосу
Эмне үчүн көнүгүү ден соолук үчүн маанилүү?
Формада жана дени сак болуу үчүн, күн сайын жетиштүү көнүгүү жасоо маанилүү. Жөө басуу же чуркоо - бул көнүгүүнүн эң жакшы жолу. Бул калория эсептегичтин максаты күн сайын кеминде 10000 кадам жасоого жардам берүү. Ошентип, бүгүн басууну жана калорияларды күйгүзүүнү баштаңыз жана бул колдонмону ден соолугуңуз үчүн колдонуңуз.
Кеңири диаграммалар
Графиктерде сиз жасаган кадамдарды жана күйгөн калорияларды көрө аласыз. Прогресске саат, күн, жума же ай боюнча көз салып, өзүңүздүн жакшы экениңизди текшериңиз.
Батареяны аз керектөө
Телефонуңуздагы камтылган сенсорлорду колдонуп, сиздин кадамдарыңызды эсептей алат. Андыктан GPSти колдонуунун кажети жок. Натыйжада, батареяны керектөө абдан аз. Ошентип, бул басуу жана чуркоо үчүн жакшы колдонмо. Эгер сиз дагы алысыраак аралыкка баскыңыз келсе, бул колдонмону колдоно аласыз.
Колдонмону алдын ала туура орнотуңуз.
Кадамдарды метрге айландыруу үчүн кадамдын орточо узундугун киргизүү керек. Кадамдын узундугу ар бир кишиге жараша болот. Ошентип, орнотууларды тууралоо үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кадамдын узактыгын, жынысын жана салмагын коюңуз. Мисалы, жөө же чуркоо үчүн жеке машыгуу графигин түзсөңүз болот.
Бул колдонмонун өзгөчөлүктөрү:
● Бул педометр сиз баскан кадамдардын санын, ылдамдыкты жана аралыкты көрсөтөт.
● Калория эсептегичи машыгуу учурунда күйгөн калориялардын санын эсептейт.
● Бул басуу жана чуркоо үчүн ар кандай режимдери бар колдонмо.
● Сиз ийгиликтериңизди досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен оңой бөлүшө аласыз.
● Обзордо сиздин иш -аракеттериңиздин деталдуу корутундусу камтылган.
● Педометр батареяны аз керектөө менен фондо иштейт.
● Бирдиктер ыңгайлаштырылган (Километр / Майл, Калория / Джоуль).
● Сизди шыктандыруу үчүн мотивация эскертүүсү камтылган.
● Батареяны аз керектөө.
Иштеп чыгуучунун эскертүүсү
Бул бекер колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат. Бул сейилдөө жана чуркоо акысыз, анткени биз сиздин ден соолугуңузга салым кошууну жакшы көрөбүз. Бул сейилдөө жана чуркоо колдонмосу дайыма бекер бойдон калат. Биз бул колдонмо менен сиздин катышууңузга кам көрөбүз, андыктан сын -пикирлер жана суроолор эң жагымдуу жана ар дайым жооп берилет.
Эмне үчүн көнүгүү ден соолук үчүн маанилүү?
Формада жана дени сак болуу үчүн, күн сайын жетиштүү көнүгүү жасоо маанилүү. Жөө басуу же чуркоо - бул көнүгүүнүн эң жакшы жолу. Бул калория эсептегичтин максаты күн сайын кеминде 10000 кадам жасоого жардам берүү. Ошентип, бүгүн басууну жана калорияларды күйгүзүүнү баштаңыз жана бул колдонмону ден соолугуңуз үчүн колдонуңуз.
Кеңири диаграммалар
Графиктерде сиз жасаган кадамдарды жана күйгөн калорияларды көрө аласыз. Прогресске саат, күн, жума же ай боюнча көз салып, өзүңүздүн жакшы экениңизди текшериңиз.
Батареяны аз керектөө
Телефонуңуздагы камтылган сенсорлорду колдонуп, сиздин кадамдарыңызды эсептей алат. Андыктан GPSти колдонуунун кажети жок. Натыйжада, батареяны керектөө абдан аз. Ошентип, бул басуу жана чуркоо үчүн жакшы колдонмо. Эгер сиз дагы алысыраак аралыкка баскыңыз келсе, бул колдонмону колдоно аласыз.
Колдонмону алдын ала туура орнотуңуз.
Кадамдарды метрге айландыруу үчүн кадамдын орточо узундугун киргизүү керек. Кадамдын узундугу ар бир кишиге жараша болот. Ошентип, орнотууларды тууралоо үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кадамдын узактыгын, жынысын жана салмагын коюңуз. Мисалы, жөө же чуркоо үчүн жеке машыгуу графигин түзсөңүз болот.
Бул колдонмонун өзгөчөлүктөрү:
● Бул педометр сиз баскан кадамдардын санын, ылдамдыкты жана аралыкты көрсөтөт.
● Калория эсептегичи машыгуу учурунда күйгөн калориялардын санын эсептейт.
● Бул басуу жана чуркоо үчүн ар кандай режимдери бар колдонмо.
● Сиз ийгиликтериңизди досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен оңой бөлүшө аласыз.
● Обзордо сиздин иш -аракеттериңиздин деталдуу корутундусу камтылган.
● Педометр батареяны аз керектөө менен фондо иштейт.
● Бирдиктер ыңгайлаштырылган (Километр / Майл, Калория / Джоуль).
● Сизди шыктандыруу үчүн мотивация эскертүүсү камтылган.
● Батареяны аз керектөө.
Иштеп чыгуучунун эскертүүсү
Бул бекер колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат. Бул сейилдөө жана чуркоо акысыз, анткени биз сиздин ден соолугуңузга салым кошууну жакшы көрөбүз. Бул сейилдөө жана чуркоо колдонмосу дайыма бекер бойдон калат. Биз бул колдонмо менен сиздин катышууңузга кам көрөбүз, андыктан сын -пикирлер жана суроолор эң жагымдуу жана ар дайым жооп берилет.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Ден соолук жана спорт жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленген эмес
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,3
3,37 миң сын-пикир
