be.kinder.you.

be kinder you

Колдонмо тууралуу

Be.kinder.you байытуучу дүйнөсүнө кадам таштаңыз, жеке өсүш жана позитивдүү ой жүгүртүү үчүн кылдаттык менен иштелип чыккан бейиш. Көбүнчө башаламандык өкүм сүргөн жашоонун бороон-чапкынында, бейпилдик жана өзүн-өзү чагылдыруу учурларын табуу пайдалуу гана эмес, бүтүндөй бакубат жашоо үчүн маанилүү болуп калат. Be.kinder.you позитивдүү ырастоолорго, жеке өнүгүүгө жана жеке өсүштүн трансформациялык сапарына басым жасап, жекече жолугушууга чакырат.

Бул байытуунун ыйык жайынын ичинде, ырастоодо, жеке өнүгүүдө жана жеке өсүштө сиз тандаган категорияга шайкеш келүү үчүн иштелип чыккан күнүмдүк эскерткичтер. Бул сунуштар кыска ырастоолорду жана ойлонулуп жасалган тапшырмаларды берет, ой жүгүртүүгө жана маңыздуу катышууга түрткү берет. Тынымсыз ызы-чуу менен толгон дүйнөдө, be.kinder.you сизди ылдамдыкты азайтууга, эстүү дем ​​алууга жана атайылап жеке өсүү сапарыңызга көңүл бурууга чакырат.

Жакшылыкты көтөрүңүз
Ички бейпилдикти, тынчсыздануудан арылууну, депрессияны жеңүүнү каалайсызбы же кайгы менен стресстин татаал рельефинде навигация издесеңиз дагы, be.kinder.you сиздин туруктуу шерикиңиз катары турат. Күнүмдүк режимиңизге эстүүлүк менен мамиле кылып, позитивдүү ой жүгүртүүнү өрчүтүп, үзгүлтүксүз интеграцияланган ырастоолорго жана милдеттерге аралашыңыз. Кичинекейдей көрүнгөн бул максаттуу иш-аракеттер жекече терең жана туруктуу трансформацияга көмөктөшөт.

Өзүн-өзү чагылдыруу экспедициясы
Бе.kinder.you менен өзүңүздү өркүндөтүү жана боорукердиктин трансформациялык экспедициясына аттаныңыз, ырастоо жана жеке өнүгүү боюнча ишенимдүү өнөктөшүңүз. Күнүңүздү кажыбас чечкиндүүлүк менен баштаңыз, эстүүлүктү сактаңыз жана жашооңузда жаркыраган оң таасирлерге күбө болуңуз.
Кылдаттык менен түзүлгөн күнүмдүк эскертмелер:
- ылайыкташтырылган күнүмдүк эскертмелерди алуу.
- Сизди позитивдүү жана эстүү ой жүгүртүүгө акырын багыттоо үчүн кылдаттык менен иштелип чыккан бул эскертмелер күнүңүзгө конструктивдүү тон берет.
- Ой жүгүртүүгө жана жеке өсүүгө түрткү берүүчү таасирдүү ырастоолорду жана милдеттерди аткарууга катышыңыз.
- Бул иш-чараларды ырааттуу практикалоо жашооңуздагы оң өзгөрүүлөргө олуттуу салым кошот.

Эстүүлүктү жана позитивди өстүрүңүз:
- Эстүүлүктү өстүрүү жана позитивдүү көз карашты өрчүтүү үчүн be.kinder.you сиңирген тажрыйбага аралашыңыз.
- Ойлонуп тандалып алынган көнүгүүлөр жана ой жүгүртүүлөр сиздин аң-сезимиңизди жогорулатат жана туруктуу позитивдүү ой жүгүртүүнү орнотот.

Бирдиктүү жеке өнүгүү:
- Жеке өнүгүүгө комплекстүү мамиле кылуу үчүн өзүн-өзү сыйлоо, жакшы мамилелер жана сергек жашоо образы сыяктуу категориялардан тандаңыз.
- Тажрыйбаңызды сиз үчүн эң маанилүү болгон тармактарга, ички дүйнөңүздү башкарууга же башкалар менен байланышты бекемдөөгө ылайыкташтырыңыз.

Күнүңүздү төмөнкү максат менен баштаңыз:
Күнүмдүк режимиңизге be.kinder.you киргизиңиз жана күндү максат менен баштаганыңызда жакшы өзгөрүүлөрдүн каскадына күбө болуңуз.

Сиз ырастоо, инсандык өнүгүү жана инсандык өсүү чөйрөлөрүндө эстүү мүнөттөрдү баалап, күнүмдүк режимиңизди өркүндөтүүгө даярсызбы? Азыр жүктөп алып, позитивдүүлүктүн өзгөртүүчү күчүнө киришиңиз.

** Жоопкерчиликтен баш тартуу:**
Бул колдонмо тарабынан берилген маалымат жалпы жетекчилик жана маалыматтык максаттарда гана кызмат кылат. Бул колдонмону колдонуудан келип чыккан жаракаттар же ден-соолук маселелери үчүн биз жоопкерчиликти албайбыз. Кандайдыр бир көнүгүү программасын баштоодон мурун квалификациялуу саламаттыкты сактоо адиси же фитнес-инструктор менен кеңешүү сунушталат. Бул колдонмону колдонуу менен, сиз көнүгүү менен байланышкан бардык тобокелдиктерди моюнга алууга макулдугуңузду билдиресиз, колдонмону жана анын иштеп чыгуучуларын жаракат же зыян үчүн жоопкерчиликтен бошотуу. Ар дайым сак болуңуз жана коопсуздукту баарынан жогору коюңуз.

#акылдуулук #өзүнөзүөнүктүрүү #инсандыкөсүү #позитивдүүлүк #күнүмдүк-аффирмациялар #позитив-аффирмация #инсандык-өнүгүү #позитивдүү-ой жүгүртүү #аффирмация #түйшүктөн арылуу #жакшы-вибс #стресс-менеджмент #психикалыкжакшылык #боорукердик #мотивация #ийгилик

Эмне жаңылык

Spanish meditation.