Тренировка дыхания
4,2star
906 сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
арыз көнүгүү «Quadratic дем» менен дем алуу көнүгүүлөрүн үчүн иштелип чыккан, «үч бурчтук дем» жана «ал тургай дем алуу.»
Бул көнүгүүлөр, оптималдуу булчуң кырдаалды калыбына келтирүү стресс, ачуулануу, тынчсыздануу, коркуу жана ачуулануу менен күрөшүүгө жардам берет.
Мындан тышкары, алар дем алуу тез узактыгын көбөйтүү үчүн эркин-күү (кычкылтек түтүгүн колдонбостон сууга адамдар) пайдаланууга берилет.
илхам аралыктар, дем жана кармалышы үчүн өзүң эркин коюп, 5 дем - 10 мүнөт.
Эч кандай жарнама.
Бул көнүгүүлөр, оптималдуу булчуң кырдаалды калыбына келтирүү стресс, ачуулануу, тынчсыздануу, коркуу жана ачуулануу менен күрөшүүгө жардам берет.
Мындан тышкары, алар дем алуу тез узактыгын көбөйтүү үчүн эркин-күү (кычкылтек түтүгүн колдонбостон сууга адамдар) пайдаланууга берилет.
илхам аралыктар, дем жана кармалышы үчүн өзүң эркин коюп, 5 дем - 10 мүнөт.
Эч кандай жарнама.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,2
849 сын-пикир
Эмне жаңылык
Исправления для Android 12