Америка Кошмо Штаттарынын Аба күчтөрүнүн Дене-бой фитнесин баалоо боюнча канчалык деңгээлде упай топтосуз? Бул колдонмону билүү үчүн колдонуңуз!
Жарнамалар жок, наг жок, жөн гана дене-бойду чыңдап, алдыга койгон максаттарга жетүүгө жардам берген упай.
Аба күчтөрүнүн фитнесин баалоо төрт бөлүктөн турат: белди өлчөө, 1 мүнөт түртүп көтөрүү, 1 мүнөт отуруп туруу жана 1,5 чакырым аралыкка чуркоо. Расмий упайлар AFI 36-2905 тиркемелериндеги таблицалардын жардамы менен эсептелет. Бул колдонмо ошол жумуш барактарынын акыркы версиясынын (2013-жылдын август айындагы) маалыматтарын колдонот. * ЖАҢЫ: Колдонмонун 1.1-версиясында 2021-жылдын май айында жарыяланган жумуш барактары колдонулат. *
Топтолгон упайларды так жана пайдалуу кылуу үчүн бардык аракеттер жасалды, бирок бул колдонмо толугу менен расмий эмес жана эч кандай кепилдиксиз. Бул колдонмо жеңилдиктерди эсепке албайт же 2 км жөө басуу мүмкүнчүлүгүн камтыбайт (бирок веб-сайттын шилтемесин камтыйт, анда жумуш барактарын жана AFI көчүрүп алсаңыз болот).
MIT лицензиясына ылайык акысыз жана ачык булак.
Качан жаңырды
2021-ж., 30-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо