I-Foodie – Венгриядагы эң биринчи ПРОФЕССИОНАЛДЫК ПИШКЕР, РЕЦЕПТ ДАЯРДОО, КАЛОРИЯЛЫК ЭСЕПТЕГИ ЖАНА ТАМАКТЫ ПЛАНДАШТЫРУУЧУ КОЛДОНУУ. Бул колдонмодо видео материалы, сүрөттөмөсү, тамак бышыруу боюнча кеңештери/идеялары бар 130дан ашык рецепт бар жана тиркемеде башка пайдалуу функциялар жана функциялар да бар.
APP ФУНКЦИЯЛАРЫ:
■ 130+ Рецепттер менен видео материал, сүрөттөмө, пайдалуу кеңештер/идеялар.
■ Тамак-аштын макронутриенттик жана калориялуулугун так көрсөтүү.
■ Тамактарды жана тамактарды Кайталануучу мезгилге же кол менен бир күнгө пландаштырыңыз. (Мында, колдонмо белгилүү бир күнгө пландаштырылган диетаңызды гана көрсөтөт, мисалы: бүгүн бир күн же "Көнүгүү күнү диетасы".)
■ Тамак-ашка чыдамсыздык/аллергия болгон учурда, колдонмо анын белгилүү бир тамакта бар-жогун көрсөтөт жана рецепттерди/тамак-ашты ошолордун негизинде чыпкалоого болот.
■ Калория эсептегич, сиз күнүмдүк калориядан ашканыңызды көрсөтөт (киргизилген диетанын негизинде)
■ Калориялар базасы, миңдеген азыктарды калориялар базасында табууга болот, ошондуктан - бир нерсенин калориясын/макро мазмунун билгиңиз келсе, аны бул жерден сөзсүз табасыз!
■ Рецепттерди видеоматериалдардын, сүрөттөмөлөрдүн жана кеңештердин/идеялардын жардамы менен этап-этабы менен даярдоо
■Тамак жасоону жана нан бышырганды башталгычтан жогорку деңгээлге чейин үйрөтүү!
■ Өнүктүрүү жана трансформациялоо (графиктердин жардамы менен)
■ Диета календары – Тамактарды жана диеталарды сактоо жана карап чыгуу.
■ Сиздин өзгөрүшүңүздү/өнүгүңүздү салыштыруу - Мурунку-Кийинки сүрөттөрдү салыштыруу
■ Диета кармануу менен сыйлык упайларын чогултуу - аларды Atpp.hu веб-сайтындагы Жекелештирилген программалар үчүн сатып алса болот.
БАШКА ФУНКЦИЯЛАР, КАСИЕТТЕР:
■ Сууну керектеенун елчему
■ Соода тизмеси: рецепт/тамак даярдоо үчүн тамак-аш сатып алууну жеңилдетүү
■ Эскертүүлөр: күндүз бир нерсени унутпаңыз
■ 7 күндүк АКЫСЫЗ СЫНОО.
КОЛДОНУУНУН МАКСАТЫ:
Тиркеменин максаты – диетаңызды коштоп жүрүү, диетаңызды пландаштырууга жана сактоого, калорияларды эсептөөгө жана рецепттерди/тамактарды даярдоо аркылуу кадам-кадам жасоого жардам берүү.
Тиркеме жаңы башталгычтарды (өмүрүндө эч качан бышырганды/бышырганды) тамакты/бышырганды үйрөтөт - бул үчүн эң негизгилерден баштап көптөгөн түрдүү рецепттер/тамактар бар, мисалы: күрүчтү этап-этабы менен бышыруу, прогрессия татаалыраактарга, мис.: бал менен тоок төшү жана катуу камыр менен горчица.
Профессионалдуу ашпозчудай эле, колдонуучу тамак бышыруу/бышыруу учурунда видеолорду ойнотуу аркылуу "реалдуу убакытта" тиркеме менен тамак бышыра алат. Сиз ошондой эле колдонмодо тренериңиз жазган диетаны киргизип, жада калса жаңы рецепттер менен жаңы диетаны түзө аласыз - бардыгы камтылган калория базасы жана рецепт жыйнагынын жардамы менен!
КИМГЕ СУНУШ БЕРЕТ?
Бул тиркеме ашканада, нан бышыруу жана тамак бышыруу дүйнөсүндө жаңыдан/жаңыдан баштагандардан баштап алдыңкы колдонуучуларга максималдуу жардам берет, мында колдонуучу ар кандай тамак-аш комбинацияларын жана татаал рецепттерди этап-этабы менен даярдай алат. колдонмо.
ПРОГРЕССКЕ КӨЗ АЛУУ:
Тиркеме сиздин киргизилген диетаңызды жана даярдалган рецепттерди сактайт, колдонуучу аларды тамак календарына карап көрө алат. Колдонуучу өзүнүн прогрессин/физикалык трансформациясын графиктин жардамы менен байкай алат, ал салмагын, ошондой эле канча салмактан арылтканын, мисалы, белинен сантиметр менен көрсөтө алат - ошондуктан ал кайда баштаганын жана кайда баратканын оңой көрө алат.
Кошумчалай кетсек, сиз трансформацияңыздын сүрөттөрүн (сүрөткө чейинки жана кийинки) жүктөй аласыз, аларды кийинчерээк 1 чыкылдатуу менен салыштыра аласыз, ошондуктан сиз кыйын күндөрдө эмнеден баштаганыңызды көрүү үчүн түрткү аласыз!
БАЛДАРДЫ ЖОГОО ЖАНА КОЛДОНУУ:
Колдонуучу диетаны кармануу үчүн упайларды чогулта алат, аны atpp.hu веб-сайтында сатып алса болот, андыктан колдонмонун баасын упайлар аркылуу оңой эле алууга болот, андан кийин Персоналдаштырылган программалар үчүн сатып алууга болот.
ЖАЗЫЛУУ:
Бул биринчи 7 күндүк сыноо мөөнөтү (Сыноо) акысыз жүктөп алуу үчүн акысыз колдонмо!
Качан жаңырды
2023-ж., 8-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо