Mobilize & Move сиздин жеке машыгуу программаңызды жана мобилдүүлүк класстарыңызды манжаңыздын учуна алып келет.
Жеке окутуу кардарлары үчүн колдонмо төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Күнүмдүк жана жумалык катталуулар - адаттарыңызга жана ден соолук маркерлериңизге көз салыңыз
- Тамактануу пландары - макростарыңызды көзөмөлдөңүз
- Машыгуу пландары - программаңызды же машыгуудан илхам табыңыз
- The Vault - окуу үчүн инфографика жана башка маалымат
- Video Library - каалаган көнүгүүлөрдү издөө
Мобилизация & Move класстын кардарлары үчүн:
- Мобилдүүлүктү баалоо - кыймылыңызды өлчөө
- Мобилдүүлүк программалары - структураланган сессиялар менен кыймыл диапазонуңузду жакшыртыңыз
- The Vault - мобилдүүлүк маалыматы
- Video Library - каалаган көнүгүүлөрдү издөө
Mobilize & Move колдонмосу машыгуу залында кылган мээнетиңизге эң сонун комплимент жана ийкемдүү түрдө машыгууңузду толуктоо үчүн колдонсо болот.
Биздин колдонмо жекелештирилген машыктыруу жана так фитнеске көз салуу үчүн Health Connect жана тагынуучу шаймандар менен интеграцияланат. Ден соолук маалыматтарын колдонуу менен, биз үзгүлтүксүз катталууларды иштетип, убакыттын өтүшү менен прогрессти көзөмөлдөйбүз, фитнес боюнча натыйжалуураак тажрыйба үчүн оптималдуу натыйжаларды камсыз кылабыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 14-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо