BMI (Body Mass Index) көз карашы боюнча медициналык көз караштан денелүү билүүгө мүмкүндүк берет. Салмагы башкаруу оптималдуу ден соолугу үчүн сунуш кылынат.
көп жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн белгилүү коркунуч болуп жатат ашыкча болуу (кант диабети, гипертония, жүрөгү кармап, атеросклероз, ж.б.). Бул ылайыктуу диета менен мүмкүн болушунча азайтылат болушубуз керек жана эмне үчүн болот.
Качан жаңырды
2018-ж., 19-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо