Датта Крия Йога (DKY) көптөгөн ондогон жылдар бою ал киши Шри Ганапати Саччидананда Свамижи тарабынан иштелип чыккан жана үйрөтүлгөн. Ал эми йоганы күнүмдүк расписаниеңизге киргизүү үчүн жеңил жана жөнөкөй форматта жеткиликтүү. Йога убакытка негизделген көрсөтмөлөргө жана машыгууга багытталган, аны каалаган убакта жасоону жеңилдетет.
DKY колдонмосу йогалардын ар кандай түрлөрүн, анын ичинде күнүмдүк йогикалык көнүгүүлөрдү, мудраларды, кол позаларын, позаларды жана медитацияны бир колдонмодо тандоого мүмкүндүк берет. Медициналык оорулар үчүн йога боюнча атайын бөлүм бар. Жумуш ордунда йога менен машыкканды креслоңуздан оңой үйрөнүңүз. Ал ошондой эле йогикалык ден соолук жана тамактануу боюнча видеолорду жана маалыматты камтыйт, алар сизди руханийликтин кийинки деңгээлине көтөрүүгө жардам берет.
Datta Kriya Yoga күнүмдүк түз обо агымы колдонмого киргизилген, ошондуктан сиз анын бир мүнөтүн өткөрүп жибербеңиз. Түз агымды аткара албасаңыз дагы, бардык күнүмдүк сабактар сиз үчүн жеткиликтүү болот. DKY колдонмосу бүтүндөй колдонмо болуп саналат жана башталгычтардан жогорку деңгээлге чейин башка деңгээл структурасына ээ. DKY колдонмосунун максаты - ички баланска жетүү жана ошол ички энергияны күнүмдүк жашооңузда чагылдыруу үчүн.
Качан жаңырды
2023-ж., 1-мар.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо