BrainTrack бул мээнин ден соолугуна жана дени сак карылыкка багытталган колдонмо. Мээнин ден соолугуна таасир этүүчү жашоо факторлору жөнүндө көбүрөөк түшүнгөндүктөн, кийинки жашоодо когнитивдик төмөндөө коркунучун азайтуу үчүн жашоо образыбызды жакшыраак аныктап, өзгөртө алабыз.
Колдонмо сиз үчүн иштелип чыккан:
Өзгөртүүчү тобокел факторлоруңузду аныктаңыз
мээнин ден соолугу жана тобокелдиктерди азайтуу стратегиялары жөнүндө дарыгери менен сүйлөшүүнү баштоо
тобокелдиктерди азайтуу жана мээ ден соолугун оптималдаштыруу үчүн мээге ден соолук максаттарды коюу
убакыттын өтүшү менен таанып-билүү аткарууну көзөмөлдөө
жигердүү жардам жана колдоо издөө
ишенимдүү маалыматка, кеңештерге жана стратегияларга жетүү.
Мээнин саламаттыгы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү баштоо үчүн сиз отчетуңузду жүктөп алсаңыз болот.
Бул колдонмо расмий когнитивдик баа берүүнү алмаштырбайт.
Качан жаңырды
2023-ж., 21-дек.