Бул колдонмо ден соолугу начар адамдар үчүн жекелештирилген көнүгүү планын, анын ичинде дем алуу көнүгүүлөрүн, булчуңдарды чыңдоо көнүгүүлөрүн жана чоюу көнүгүүлөрүн колдонуучунун фитнес деңгээлин жогорулатуу үчүн иштелип чыккан.
Мындан тышкары, ал Гонконг Политехникалык университетинин Реабилитациялык илим бөлүмү тарабынан иштелип чыккан өпкө функциясынын сенсордук комплекти менен кызматташып, колдонуучуларга физикалык абалды толук көзөмөлдөөнү камсыздай алат.
Өзгөчөлүктөрү:
• Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө менен орнотулган жана колдонуучу көнүгүү аракеттеринин даражасын өз алдынча жазып алат, андыктан колдонуучунун машыгууга чейинки жана андан кийинки абалын жазып алат.
• Колдонмодо колдонуучунун өзү билдирген маалыматына жана абалына жараша сунушталган көнүгүүлөрдүн интенсивдүүлүгүнүн деңгээлин тууралоо үчүн орнотулган өзгөчөлүк бар.
• Тийиштүү көнүгүү программасын түзүңүз
• Аудио жана видео көрсөтмөлөр бар
• Ошондой эле өпкө функциясынын сенсордук комплекти менен колдонуучунун өпкө функциясына мониторинг жүргүзүү менен кызматташат
• Бир нече көнүгүү программаларын эркин тандаса болот
• Колдонуучулар жеке жөндөмүнө жараша көнүгүүлөрдүн көлөмүн көбөйтүп же азайта алышат
• Коопсуздук механизми бар. Колдонуучунун физикалык абалына мониторинг жүргүзүү менен, эгерде колдонуучу ошол күнү көнүгүү жасоого жараксыз деп табылса, колдонуучу көнүгүүлөрдү улантууга тыюу салынат.
Качан жаңырды
2024-ж., 10-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо