🍏 30 күндүк тездетилген ден-соолукту жоготуу программасы 🏃♀️
30 күндүн ичинде арыктоо сизге 30 күндүн ичинде арыктоо үчүн мобилдик жардамчы берет. Бул жабдууларды же спорт залдарын талап кылбастан, кыялданган дене түзүлүшүңүздү түзүүгө жардам берген тиркеме.
🌟 30 күндүк арыктоо Негизги өзгөчөлүктөрү:
Интернетсиз иштейт
★ Узактыгын аныктай турган натыйжалуу жана кылдаттык менен даярдалган көнүгүүлөр (анимация колдоого алынат)
★ 150дөн ашуун көнүгүүлөр
Үн жардамчысы
Көнүгүү учурунда үн жардамчысынын көрсөтмөлөрүн колдоо
★ Тренингди токтото туруу же токтотуу
★ Ар бир анимация үчүн кеңири түшүндүрмө
★ Ар бир көнүгүү боюнча кадамдык нускамалар
⚡ 30 күндүн ичинде арыктоо колдонмосу толугу менен акысыз жана эч кандай жазылуу жок.
🍏 Бул 30 күндүк мезгилде, анын ичинде Стандарт жана Вегетериандык Диета программасы менен кошо, сиз күн сайын кандайча тамак жей турганыңызды машыгуу учурунда колдонсоңуз болот.
📏 Дене массасынын индекси (BMI ) Калькулятор
Качан жаңырды
2020-ж., 23-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо