Feli

Enterwell

Колдонмо тууралуу

Диетологдордун, тренерлердин жана психологдордун кызматтарын бириктирүү менен Фели ден соолук жана жыргалчылыкка комплекстүү мамиле кылат. Дайыма жеткиликтүү Fela машыктыруучу командасы, психологдор жана диетологдор сиздин максатыңызга карай ар бир кадамда физикалык активдүүлүк, тамактануу жана психологиялык күчтөнүү менен туруктуу жашоо образын түзүүгө жардам берет.

Ар кандай ролдорду жана жоопкерчиликтерди тең салмактап, дайыма басым жасап жаткан азыркы дүйнөдө аял көп учурда өзүнө жана өзүнүн муктаждыктарына кайдыгер мамиле жасап, анын физикалык жана психикалык ден соолугуна терс таасирин тийгизет. Фели - бул заманбап аялды өз жашоосун башкарууга, өз ролдорун тең салмактоого жана анын жеке өсүүсү жана өнүгүүсү боюнча жигердүү иштөөгө колдоочу жана түрткү берүүчү комплекстүү платформа.


Жөн эле машыгуу эмес


Фелинин профессионалдык машыктыруучу командасы спорт жана дене тарбия факультетинин академиялык билимдүү машыктыруучуларынан турат. Команданын ар бир мүчөсүнүн бай тажрыйбасы жана фитнес сапарын баштаган же кайтып келе жаткан аялдардын муктаждыктарын терең түшүнөт. Тренингиңиздин ар бир аспектиси сиздин жеке максаттарыңызга, жөндөмүңүзгө жана муктаждыктарыңызга ылайыкташа тургандыгына ишениңиз.

Ар бир машыгуу сиз каалаган убакта жана сизге ылайыктуу түрдө көнүгүүлөрдү жасоого мүмкүндүк берүүчү атайын жабдууларды талап кылбастан, аны үйдө жасай ала тургандай кылып түзүлгөн.

Сиз кыялданган дене үчүн күнүмдүк тамактануу планы

Feli тиркемеси сизге диета планын жана рецепттерди сунуштайт, алар жөнөкөй, практикалык жана сезондук, ар түрдүү жана оңой жеткиликтүү тамак-аштардан турат, бул аларды аткарууну жеңилдетет. Биздин рецепттер жөнөкөй жана оңой даярдалат, аларды жумушка алып барып, бүт үй-бүлө жесе болот.

Фелинин диетологдор командасы сизге туура тамактануунун негиздерин үйрөтөт, тамак-аш жөнүндөгү уламыштарды жокко чыгарат жана сиздин муктаждыктарыңызды жана талаптарыңызды иш жүзүндө жана оорутпай ишке ашырууга жардам берет.

Фели күнүмдүк милдеттериңизди ийгиликтүү аткарууга, керектүү энергияга жана ошол эле учурда сиз кыялданган денеге ээ болуу үчүн психикалык жана физикалык күч берген диетаны карманып, жайылтат. Максаты - оптималдуу натыйжаларга жетишүү жана ден соолукту жана жашоо сапатын жакшыртуу. Биз ошондой эле аялдардын калкына таасир эткен өнөкөт оорулардын өнүгүшүнө жол бербөөгө умтулабыз.

Feli күнүмдүк менюсу 1600 ккал, 2100 ккал жана 2400 ккал ден соолук абалы белгилүү бир диетаны талап кылбаган активдүү адамдарга арналган. Ал эми ден-соолукта көйгөйлөр болсо, кандайдыр бир оорудан же тамак-аш аллергиясынан жабыркасаңыз, же сиз жөн гана уникалдуу диета планын кааласаңыз, диетологдордун Feli командасы сизге жеке меню сунуштайт.

Жөн гана ден-соолукта болууга жана фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам бере турган энергия жана тамак-аш керектөөлөрүңүзгө ылайыкталган диетаны элестетиңиз.


Акыл менен дененин синергетикасын түзүңүз

Feli - бул аялдардын ден соолугуна комплекстүү мамиле кылган тиркеме, ал диетолог жана тренерден тышкары психологиялык көз карашты да камсыз кылат.

Feli тиркемеси сиздин максаттарыңызды аныктоого жана аларга жетүү үчүн стратегияны иштеп чыгууга жардам берген эксперттер менен маектешүү аркылуу колдоо жана мотивация алууга мүмкүндүк берет. Психологдор сизге жардам берүү, кеңеш берүү, бардык муктаждыктарыңызга жооп берүү жана тынчсызданууларыңызды, коркууларыңызды жана амбицияларыңызды билдире ала турган коопсуз мейкиндикти түзүү үчүн бул жерде.

Биз бул жерде сизди угуу жана физикалык жана психикалык ден соолугуңузга жигердүү кам көрүү, сизге жеңилдетүү жана ар бир кадамыңызды коштоп турууга күч берүү үчүн келдик. Ал эми биздин аялдардын жамааты бар, алар менен сиз эч качан өзүн жалгыз жана обочолонбой сезбейсиз.

Фели командасы максаттарды коюу, стратегияларды иштеп чыгуу үчүн ар кандай стратегияларды колдонот, практикалык кеңештерди, колдоолорду жана дем-күчтөрдү сунуштайт, ошондой эле физикалык жана психикалык ден-соолукка байланыштуу билимди жана маалыматты сунуштайт, бул сизге өзүңүздү жана өзүңүздүн муктаждыктарыңызды жакшыраак түшүнүүгө жана кошумча мотивацияны сактоого жардам берет.

Бир нерсе анык - эксперт Фели командалары сизге жардам берүү жана жашооңуздагы позитивдүү өзгөрүүлөрдүн узак мөөнөттүү сакталышын камсыз кылуу үчүн психикалык жана физикалык ден соолугуңузду колдогон дени сак адаттарды жана иш тартибин өнүктүрүүгө үндөш үчүн бул жерде.


Жашооңузга тартип киргизиңиз.

Эмне жаңылык

Keyboard fixes on Android version 16.