Weight Loss &Exercise at Home
Жарнамалар бар
5+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Бул тиркеме сергек жашоо образын көнүгүү жана сактоону каалагандар үчүн толук курал болуп саналат. Интуитивдик жана колдонууга оңой интерфейси менен ал ар бир колдонуучу үчүн ар кандай машыгуу варианттарын жана жекелештирилген көнүгүүлөрдү сунуштайт.
Тиркеме ар бир адамдын фитнес деңгээлине жараша жекелештирилген машыгуу планын камтыйт, анын ичинде каалаган максатка жараша өзгөрүп турган көнүгүүлөр, мисалы, арыктоо, булчуң массасын көбөйтүү, жүрөк-кан тамырды чыңдоо жана башкалар.
Бул колдонмонун жардамы менен колдонуучулар спорт залга барбастан же жеке машыктыруучуну жалдабастан ар кандай көнүгүүлөрдү жана машыгуу тартибин колдоно алышат. Бул каалаган жерде жана каалаган убакта болуп, ден соолугуна жана жыргалчылыгына кам көрүүнү каалагандар үчүн толук жана жеткиликтүү курал.
Тиркеме ар бир адамдын фитнес деңгээлине жараша жекелештирилген машыгуу планын камтыйт, анын ичинде каалаган максатка жараша өзгөрүп турган көнүгүүлөр, мисалы, арыктоо, булчуң массасын көбөйтүү, жүрөк-кан тамырды чыңдоо жана башкалар.
Бул колдонмонун жардамы менен колдонуучулар спорт залга барбастан же жеке машыктыруучуну жалдабастан ар кандай көнүгүүлөрдү жана машыгуу тартибин колдоно алышат. Бул каалаган жерде жана каалаган убакта болуп, ден соолугуна жана жыргалчылыгына кам көрүүнү каалагандар үчүн толук жана жеткиликтүү курал.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
