Flex Motion Guide кесипкөй иштелип чыккан ийкемдүүлүк сессиялары менен ырааттуу созулуучу көнүгүүлөрдү түзүүгө жардам берет. Ар бир машыгууда туура форма жана техника боюнча жетектеген деталдуу этап-этабы менен карталар камтылган.
Негизги функцияларга ар бир созулуучу көнүгүү үчүн ыңгайлаштырылуучу таймерлер, ийкемдүүлүк сапарыңызды көзөмөлдөө үчүн прогрессти көзөмөлдөө жана башталгычтар үчүн ыңгайлуу сессиялардан баштап, ийкемдүүлүк боюнча татаал чакырыктарга чейинки уюштурулган көнүгүү категориялары кирет. Колдонмо созулуучу көнүгүүлөрүңүздүн натыйжалуулугун максималдуу түрдө жогорулатуу үчүн так визуалдык көрсөтмөлөрдү жана туура дем алуу белгилерин берет.
Эртең мененки кыймылдуулукту жакшыртууну, машыгуудан кийин калыбына келүүнү же узак мөөнөттүү ийкемдүүлүк максаттарын иштеп чыгууну кааласаңыз да, Flex Motion Guide сиздин графигиңизге туура келген структураланган көнүгүүлөрдү сунуштайт. Бардык мазмун оффлайн режиминде аккаунт талап кылынбайт - жөн гана жүктөп алып, ийкемдүүлүк сапарыңызды дароо баштаңыз.
Интерфейс чоң таймерлер, оңой окулуучу көрсөтмөлөр жана көнүгүүлөрдүн ортосундагы жылмакай өтүүлөр менен созулуучу көнүгүүлөр учурундагы тактыкка басым жасайт.
Качан жаңырды
2026-ж., 24-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо