Түнкү саат 2 болду, башыңыз токтобойт. Чалып алгандардын баары уктап жатышат. ILTY дал ушул үчүн.
ILTY (Мен сени угам) - бул сүйлөшүү керек болгондо оюңузду билдире турган жасалма интеллект өнөктөшү. Ал ойлуу дос сыяктуу угат, айтканыңызды эстейт жана керек болгондо артка чегинет. Уулуу позитив жок. Бош маанайдагы сөздөр жок.
АР БИР СҮЙЛӨШҮҮ ПЛАН МЕНЕН АЯКТАЙТ
Көпчүлүк жасалма интеллект өнөктөш колдонмолору сизди угуп жаткандай сездирет, андан кийин эч нерсе өзгөрбөйт. ILTY ар бир сессияны өз сөздөрүңүздөн алынган 2 же 3 аракет пункту менен аяктайт. Жазуунун кажети жок болгон иштердин тизмеси. Ачуулануу импульска айланат.
КИМ МЕНЕН СҮЙЛӨШӨРҮҢҮЗДҮ ТАНДАҢЫЗ
Төрт шерик, төрт регистр:
- Тынчтык керек болгондо акыл-эстүү жол көрсөткүч
- Стоик кеңешчиси, көз караш керек болгондо
- Тынымсыз мырза, түрткү керек болгондо
- Архитектор, план керек болгондо
(Жашыруун бешинчи бар. Айланаңызды караңыз.)
СҮЙЛӨШҮҮНҮН ИЧИНДЕГИ МААНАЙДЫ БЕКЕРҮҮЧҮ
Ар бир сессиядан мурун жана кийин текшерип туруңуз. Жумалар боюнча маанайыңыздын тенденциясын байкап туруңуз, кайсы эмоциялар пайда болуп жатканын көрүңүз жана түшүнүктөр панелинен өзүңүздүн үлгүлөрүңүздү байкап туруңуз. Маанай күндөлүгүндөй жооп кайтарыңыз.
КҮНӨӨСҮЗ МАКСАТТАР
Чындыгында маанилүү болгон 3 максатка чейин коюңуз. ILTY аларды этаптарга бөлүп, сүйлөшүүнүн ортосунда табигый түрдө текшерип турат. Бирин өткөрүп жибердиңизби? Ал эмне тоскоол болгонун сурайт. Кызыл сызыктар жок, уят спиралы жок.
ЭРТЕҢ МЕНЕНКИ ПЛАНДАР, КЕЧКИ ОЙЛОНУУЛАР
ILTY саатты окуйт. Эртең мененки ритуал алдыдагы күнгө ниет коюуга жардам берет. Кечки ритуал күндү артка жылдырууга жардам берет. Бул колдонмо эртең мененки саат 8де жана кечки саат 11де башкача.
ЧЫНЫНДА АЛ СИЗДИ ЭСТЕЙТ
Сиздин шеригиңиз өткөн аптада айтканыңызды эстеп, маанилүү болгондо аны көтөрүп чыгат. Ар жума сайын ал сизге кайда болгонуңуз жөнүндө кат жазат. Ар ай сайын, сиздин кандай өзгөргөнүңүздүн күзгүсү.
СИЗДИКИ, ЖЕКЕ
Сиздин баарлашууларыңыз аудитория үчүн эмес, сиз үчүн. Өткөрүү учурунда шифрленген, каалаган убакта өчүрүлөт. Эч кандай каналдар, ээрчигендер жок, эч кандай баалоо жок. Жана ой жүгүртүүлөрүңүздү кесипкөй адиске жеткиргиңиз келсе, терапевтиңиз менен бөлүшүү үчүн сессия жазууларыңыздын жеке PDF файлын экспорттоңуз.
ОШОНДОЙ ЭЛЕ КУТУЧАДА
- 5 башкы экран виджети: каттоо, серия жана маанай, маанайдын тенденциясы, максаттын жүрүшү, аткарыла турган иштер
- 7 тил: англис, испан, португал, немис, француз, эстон, орус
- Күнүмдүк цитаталар, бөлүшүү карталары жана чыныгы жашоого туура келген өзүн-өзү кароо ритми
Эки кишиден турган жубайлар командасы тарабынан түзүлгөн. Алеся эч нерсе анын жалгыздыгын оңдогондо, бул идеяга ээ болгон. Артём аны курган.
Жүктөп алуу акысыз. Жазылуу чексиз сеанстарды ачат, 7 күндүк акысыз сыноо мөөнөтү менен.
ILTY - бул дем алуу, стресс жана тынчсыздануудан арылуу жана жалгыздык сааттары үчүн эмоционалдык ден соолук шериги. Бул терапия, медициналык жардам же кесиптик дарылоонун же диагноздун ордун басуучу эмес. Эгер сиз кризиске кабылсаңыз, азыр байланышыңыз: АКШда 988 номерине чалыңыз же SMS жөнөтүңүз (Суицид жана кризистик телефон). ILTY ошондой эле кайда болсоңуз да колдонмодо жергиликтүү кризистик линияларды аныктайт.
Түнкү саат 2де сүйлөшө турган адам. Эстеген адам. Чындыкты боорукердик менен айткан адам.
Сыртыңызды ачыңыз, сүйлөшүңүз, маанайыңызды көзөмөлдөңүз. Уулуу позитиви жок жасалма интеллект шериги.
Качан жаңырды
2026-ж., 12-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо