Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1 миң+

жолу жүктөлүп алынды

Баары

Колдонмо тууралуу

Методдорду өркүндөтүү күнүмдүк баш аламандыкта тең салмактуулукту сактоо үчүн керектүү нерселердин бардыгын бириктирет. Буга жетишүү үчүн эң мыкты окутуу жана өзүн-өзү тейлөө ыкмалары биригет. Киргениңизде, сиз денеңизди сизге ылайыкташтырылган ыкмалар жана деңгээлдер менен машыктыруу үчүн куралдарды таба аласыз, ар кандай техникалар жана узактыгы менен дем алуу сессиялары сизге ар дайым керектүү нерсеге туура келет.
Сиз өзүңүздүн мобилдүүлүгүңүздү баалай аласыз жана денеңиздин ай сайын кыймылдашы боюнча прогресске жардам берген жекелештирилген планды ала аласыз.
Мындан тышкары, сиз жаратылыш ресурстарын өз пайдаңызга пайдалануу үчүн зарыл болгон бардык маалыматты аласыз: циркаддык ритмдериңизди теңдеңиз, сууктун, ысыктын таасирин түшүнүңүз... жана бүгүнкү күндө биз "биохакинг" деп атаган ар кандай аспектилерди өздөштүрүү.
Эгерде сиз TrainingNorteде болсоңуз, сиз Crossstraining программалооңузду ушул APP аркылуу аласыз жана кошумча түрдө сизде мунун баары камтылган болот.

Качан жаңырды

2026-ж., 10-фев.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.