Натыйжаларга кепилдик бериңиз жана кыялыңыздагы дене түзүлүшүңүзгө жетиңиз.
- Прогресске көз салуу жана мониторинг жүргүзүү: Машыгууларыңызды, тамактарыңызды жана өлчөөлөрүңүздү оңой каттаңыз. Айкын диаграммалар жана графиктер менен прогрессиңизди визуализациялоо менен мотивацияланыңыз.
- Машыктыруучуңуз менен байланышыңыз: Сиздин атайын машыктыруучуңуз менен түз кабарлашуу жекелештирилген жетекчиликке жана колдоо көрсөтүүгө мүмкүндүк берет.
- Ыңгайлаштырылган машыгуу пландары: максаттарыңызга, фитнес деңгээлиңизге жана жабдуулардын болушуна ылайыкташтырылган жекелештирилген машыгуу планын алыңыз.
- Тамактанууга көз салуу жөнөкөйлөштүрүлдү: колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс менен тамактарыңызды каттаңыз жана макростарыңызга көз салыңыз. Натыйжалар үчүн тамактанууну оптималдаштыруу боюнча түшүнүктөрдү жана жетекчиликти алыңыз. Сиз ошондой эле тамакты жактырган жана жактырбаган максаттарыңызга жетүү үчүн атайын тамак-аш планын аласыз.
Биздин колдонмо жекелештирилген машыктыруу жана так фитнеске көз салуу үчүн Health Connect жана тагынуучу шаймандар менен интеграцияланат. Ден соолук маалыматтарын колдонуу менен, биз үзгүлтүксүз катталууларды иштетип, убакыттын өтүшү менен прогрессти көзөмөлдөйбүз, фитнес боюнча натыйжалуураак тажрыйба үчүн оптималдуу натыйжаларды камсыз кылабыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 15-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо