30 жаштан жогорку аялдардын фитнес боюнча машыктыруучусу; Кардардын жашына, денесинин түрүнө, максатына жана жашоо образына жараша ырааттуу фитнес тартибин иштеп чыгуу жана сактоо. Тамактануу жана кошумча билим берүү аркылуу аялдардын фитнес саякаттарын колдоо. 12 жуманын ичинде 10-15 кг арыктоого кепилдик берилет. Колдонмодогу текшерүү, адат трекер жана башкалар.
Качан жаңырды
2025-ж., 18-июн.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо