Меню планына жараша, анда Аскердик диета кээде 3 күн = н, ал 3 days.The Аскердик диетанын бир жума ичинде 10 килограммга чейин калышы мүмкүн ырастай үчүн артынан керек, анткени аталган.
диета жардам Бул түрлөрү майын өрттөсүн жана ар кандай физикалык жүзөгө ашырууга же режиминде иштеп туруп, тез салмак жоготуу. Бул бир аз калория, майы аз жана аз болсок, диета планы болуп саналат. Ал бир аз бышыруу керек эле. Чындыгында, бул табигый мыкты диетанын арыктоо бири болуп саналат же ар кандай дайындоосу жок майын өрттөсүн. диета ачка, чарчаган жана тажаал, анткени ал тамак-аштын планы жана кээ бир адамдардын да сезип, ал сыяктуу бир аз деп коюшу мүмкүн.
Сураныч, анын бир гана 3 күн тамактануу планын экенин эскертем. Сиз бир жума өткөндөн кийин эле кайра же 4 күндөн кийин.
Аскердик Diet App өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөр кирет:
- Аскердик Диета тууралуу.
- 3-күн Аскердик Diet планы.
- диета планын Full уруктар тизмеси.
- Тамак-аш алмаштырып туруусу тизмеси.
- Calories Breakdown Food тизмеси
- Кичирээк колдонмолор көлөмү
Аскердик Diet Тиркеме эми сен ар дайым кийип түш деп укмуш кийим же үйлөнүү алжапкыч болгум сен чакырыкка Download.
Качан жаңырды
2023-ж., 8-мар.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо