Руханий жана психологиялык абалыңызды орнотуу үчүн колдонмо ~ 30 сек. Ичинде эне тилинде табигый үн менен мазмундуу текстти окууну талап кылат.
Колдонмону орнотуу ыкмасы салттуу тибеттик медицинанын жана Чакра теориясынын негизинде түзүлгөн.
Колдонмо сүйлөгөндөн кийин сиздин руханий абалыңызды, жакшы жана жаман рухий сапаттарыңызды көрсөтөт.
Жакшы руханий сапаттар:
• Чыдамдуулук, чыдамдуулук, чыгармачылык, кумарлануу, жашоодогу кубаныч, боорукердик, сезимталдык, стихиялуулук, элестетүү ж.б.
Жаман руханий сапаттар:
• Эгоизм, жалкоолук, агрессивдүүлүк, көрө албастык, ачуулануу, депрессия, ишенимдин жоктугу, пессимизм, чындыктан качуу ж.б.
Маанилүү текстти төмөнкү тексттерден тандап алсаңыз болот:
• Роберт Фрост "Гүлдөргө салыштырмалуу жалбырактар";
• Роберт Фрост "Жол алынбайт";
• Текстсиз өзүңүздүн мазмундуу текстти тандаңыз.
Эне тилинде табигый үнүңүз менен мазмундуу текстти окууну унутпаңыз.
Кантип колдонуу керек:
# 1 Окуй турган текстти тандаңыз;
# 2 Баштоо баскычын басып, окуй баштаңыз;
# 3 ~ 30 секнден кийин колдонмо натыйжаларын көрсөтүп, натыйжаларын мурункусуна салыштырат.
Колдонмо аудио жаздыруу үчүн уруксаттарды колдонот жана ал талаптагыдай иштеши керек.
Эскертүү: колдонмонун маалыматтары жана натыйжалары мүнөздүү мүнөзгө ээ, андыктан сиз кабыл алган чечимдер жана аракеттер үчүн биз жооптуу эмеспиз. Жыйынтык ыктымалдыгы жазуунун сапатына, тышкы үндөрдүн чыкпашына ж.б.
Качан жаңырды
2024-ж., 9-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо