MB Program® – Акыл жана дене тарбиясы + Айыктыруу
MB Program® бул сиздин өзгөрүшүңүздө сизди коштоп жүрүү үчүн MB Training (дене) жана MB Healing (жан) айкалыштырган кыймылды, акыл-эсти жана энергияны бириктирген 360° ден соолук программасы.
MB Training
- Бирдиктүү акыл жана дене фитнес
- Максатка жана жетектелген машыгууларга бөлүнгөн программалар
- Күч, тиричилик жана тең салмактуулук үчүн аң-сезимдүү кыймыл
MB Healing
- Жетектелген медитация программалары
- бошотуу жана борборлоштуруу үчүн Sound Healing
- энергия жана маалымдуулук үчүн Кундалини Йога
- Акыл, эмоциялар жана рухий жыргалчылык үчүн күнүмдүк практикалар
Колдонмодо сиз да таба аласыз
- Мотивация жана өсүү үчүн мезгил-мезгили менен кыйынчылыктар
- Тамактануу жана эмоциялар боюнча мазмун (рецепттер жана колдоо)
- Көпөлөктөр дүйнөсү: дайыма жашыл видеолор, чакырыктар, көпөлөктөрдүн коллекциясы
- Прогресс күндөлүгү: сүрөттөр, жазуулар, эмоциялар жана максаттар
- Жекелештирилген жетекчилик үчүн Марика менен видео консультациялар
MB Program®: жөн гана машыгуу эмес, жеке эволюциянын чыныгы тажрыйбасы.
Качан жаңырды
2025-ж., 9-дек.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо