Mitsu.care: Therapy on the go

Mitsu.care

Колдонмо тууралуу

Митсу менен психикалык ден соолугуңузду өзгөртүңүз – азыр АКЫСЫЗ психикалык ден соолук инструменттерин киргизүү! Маанайга көз салуу, журналдоо жана кутуча менен дем алуу сыяктуу изилдөөлөр менен колдоого алынган ыкмаларды колдонуп көрүңүз - баары бир рупий коротпостон. Качан даяр болсоңуз, жекелештирилген өзүн-өзү дарылоо программаңызды баштоо үчүн биздин үйдөгү клиникалык психологдорубуздун бирине чалууну пландаштырыңыз. Психикалык ден-соолукка болгон саякатыңыз жеңилдеди!


Биз сизге кубанычты табууга жана аны эч качан жоготпоого жардам берүү үчүн бул жердебиз.


Депрессия, тынчсыздануу жана стресс үчүн Mitsu онлайн өзүн-өзү дарылоо программалары арналган терапевт тарабынан жетекчиликке алынат жана сизге өмүр бою эмоционалдык ден соолугуңузду башкаруу көндүмдөрүн берет.


Мүчөлөрүбүздүн психикалык ден соолугунун начарлашынын белгилери биздин программаларыбыздын аягына чейин орто эсеп менен ~80% га жакшырат. Жана алар жума сайын бирден сессиянын баасынан 70% аз төлөшөт.


Аны бекер сынап көрүңүз!


Митсу.care программасын азыр жүктөп алып, бакубаттуулукту жакшыртуу үчүн изилдөөлөр менен негизделген 3 ыкманы сунуш кылган психикалык ден соолуктун инструменттерине акысыз кирүү үчүн.


Же болбосо, саякатыңызды 1 жумалык сыноодон баштаңыз (799 рупий). Терапиянын ритминин даамын татып алыңыз, CBT, Mindfulness, ACT жана башкалар боюнча клиникалык өз алдынча жетектеген сабактарыбызды жана иш-аракеттерибизди изилдеңиз жана атайын терапевтиңиз менен чексиз маектешүү аркылуу колдоо сезиңиз. Тереңирээк сүңгүүгө даярсызбы? Каалаган убакта толук программага жаңыртыңыз!


Эмне үчүн Mitsu мыкты психикалык саламаттык колдонмосу кылат?


Mitsu менен сиз аласыз:


- Жыйынтыктар. Биздин маалыматтар мүчөлөрдүн өзүн-өзү дарылоо сапарын аяктагандан кийин тынчсыздануу жана депрессия белгилери ~ 80% га азайгандыгын көрсөтүп турат.


- Ыңгайлуулук. Аптасына 30 мүнөттүн ичинде, каалаган убакта, каалаган жерден сиз депрессия, тынчсыздануу жана стресс симптомдорун жеңе баштасаңыз болот.


- Колдоо. Сиз Mitsu психологуңуздан чат жана чалуу аркылуу үзгүлтүксүз кам көрөсүз.


- Үнөмдөө. Апталык жекече терапия сессиялары үчүн төлөгөнүңүздөн 70% азыраак төлөп, сиз төмөнкүлөргө ээ болосуз: психологуңуз менен 2 онлайн сессия; Психологуңуз менен 10 жума чексиз баарлашуу; жана стресс, тынчсыздануу жана депрессия симптомдорун башкаруу ыкмаларын үйрөнүүгө жардам берген 8 жумалык клиникалык өз алдынча жардам сабактарына жана иш-чараларына өмүр бою жетүү.


- Купуялык. Колдонмодогу бардыгы купуя жана сырсөз менен корголгондугун билип, тынч эс ала аласыз.


- Өмүр бою психикалык жана эмоционалдык туруктуулук. Сиз Mitsu менен үйрөнгөн өзүн-өзү дарылоо ыкмалары программадан кийин жок болуп кетпейт. Алар өмүр бою сиз менен бирге болуп, кийинки жолу жашооңузда чоң кыйынчылыктарга туш болгондо сизди туруктуураак кылат.


- Соттук эмес кам көрүү. Тегиңизге, сексуалдык мүнөзүңүзгө, нейротипиңизге же жынысыңызга карабастан, Mitsu.care сайтына кош келиңиз.


Бул кантип иштейт


1. Mitsu.care колдонмосун жүктөп алыңыз.


2. Акысыз психикалык ден соолук куралдар топтомун изилдеңиз жана симптомдоруңузду аныктоо үчүн дүйнөлүк деңгээлдеги акысыз психикалык ден соолукту баалоодон өтүңүз (дүйнөлүк психологдор тарабынан колдонулат).


3. Баалоо упайларыңызды түшүнүү, учурдагы жашоодогу кыйынчылыктарды талкуулоо жана терапиялык саякатыңызга максаттарды коюу үчүн 30 мүнөттүк чалуунун ичинде Митсу психологу менен жолугуңуз (499 руб.).


4. Болгону Rs үчүн катталыңыз. 4999 жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, психикалык ден соолукту жакшырткан кызыктуу видео түшүндүрмөлөрдү көрүү жана практикалык ыкмаларды үйрөнүү үчүн жума сайын ~30 мүнөт бөлүңүз. Жекелештирилген жетекчиликти жана психологуңуздан колдоо алыңыз.


5. Өзүңүздү жакшы сезиңиз.


Суроолор барбы?


[e-mail] дареги боюнча бизге кайрылыңыз. Биз ар дайым сени колдоо үчүн бул жердебиз!




Бүгүн Mitsuга кошулуңуз!


Тынч, бактылуу жашоого саякатыңызды азыр баштаңыз!


Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин Программалар барагына баш багыңыз. (Жоболорду жана шарттарды бул жерден көрүңүз.)

Эмне жаңылык

Exciting news! Thanks to your feedback, we’re introducing the new 'Ask Mitsu' feature. Got questions about therapy or what to expect? Our therapists are here to answer for free! Plus, check out our free mental health toolkit with techniques like box breathing, mood logs, and a monthly mood tracker to help you feel better. Your mental health journey just got simpler!