Ramu
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
дүрбөлөң чабуулунан жапа чеккен адамдар үчүн Эстония алгачкы эркин өз ара гаджет. Бул кесипкөй психологдор жана Окумуштуулардын жана практиктердин ызы-кол салуу жөнүндө билим ала негизделген үчүн иштелип чыккан.
Иш мүмкүн "тынч"
- Faster жана натыйжалуу бир ызы-кол салуусун токтотуу үчүн;
- бир ызы-кол салуу кандай пайда алганын жана кандай орган жана психиканын тиешелүү;
- ызы-кол салуу тууралуу ишенимдер илимий жактан негиздүү экендигин текшерүү үчүн;
- жаңы жөндөмдүүлүктөрүн шалакылыктан жана эс алгыла;
- бургулап түшүп жана жеке ызы-тажрыйбасын талдоо.
Иш - бул ар дайым сиз менен шашылыш жардам дүрбөлөң салуусу, болот. Ошол эле учурда, ал, ошондой эле тынч үйрөнүп жардамчы күнүмдүк, эс. Акыры, ызы-кол арылууга жана тынчсызданууларыбызды азайтуу үчүн өзүн өзү жардам берет өзүн-өзү жардам көндүмдөрүн Бул көчкү.
Gadgets Обо PI Anxiety клиникасы психолог менен жабдылган Žvinienė Darja Norbuto
Мобилдик тиркемелерди долбоорлоо жана куруу: UAB "Bits"
Текст түзөтүү: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Үн: Эндерман Kvietinskaitė
Үн-түзөөгө: Ката Bitowt
Үн маалымат: https://www.zapsplat.com
Байланыш: Modesta Kairyte
Долбоор макулдашуу: Sigita Критики.
Улуттук коомдук ден соолукту коргоо корунун тарабынан каржыланган өнүктүрүү Gadgets, 2018. 1.1.4 Курал. "Демилге жогорку тобокелдик дары өнүмдөрдү кыскартуу.
Иш мүмкүн "тынч"
- Faster жана натыйжалуу бир ызы-кол салуусун токтотуу үчүн;
- бир ызы-кол салуу кандай пайда алганын жана кандай орган жана психиканын тиешелүү;
- ызы-кол салуу тууралуу ишенимдер илимий жактан негиздүү экендигин текшерүү үчүн;
- жаңы жөндөмдүүлүктөрүн шалакылыктан жана эс алгыла;
- бургулап түшүп жана жеке ызы-тажрыйбасын талдоо.
Иш - бул ар дайым сиз менен шашылыш жардам дүрбөлөң салуусу, болот. Ошол эле учурда, ал, ошондой эле тынч үйрөнүп жардамчы күнүмдүк, эс. Акыры, ызы-кол арылууга жана тынчсызданууларыбызды азайтуу үчүн өзүн өзү жардам берет өзүн-өзү жардам көндүмдөрүн Бул көчкү.
Gadgets Обо PI Anxiety клиникасы психолог менен жабдылган Žvinienė Darja Norbuto
Мобилдик тиркемелерди долбоорлоо жана куруу: UAB "Bits"
Текст түзөтүү: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Үн: Эндерман Kvietinskaitė
Үн-түзөөгө: Ката Bitowt
Үн маалымат: https://www.zapsplat.com
Байланыш: Modesta Kairyte
Долбоор макулдашуу: Sigita Критики.
Улуттук коомдук ден соолукту коргоо корунун тарабынан каржыланган өнүктүрүү Gadgets, 2018. 1.1.4 Курал. "Демилге жогорку тобокелдик дары өнүмдөрдү кыскартуу.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Эмне жаңылык
Šis atnaujinimas ištaiso esančias programėlės klaidas bei idiegia patobulinimus.