BladderHealth менен заара чыгаруучу ден соолугуңузду көзөмөлдөңүз – OAB үчүн №1 симптомдорду көзөмөлдөөчү
BladderHealth - бул колдонууга оңой мобилдик колдонмо, заара чыгарууга көз салуу, ашыкча активдүү табарсыктын симптомдорун башкаруу жана жекелештирилген, жетектелген Кегел көнүгүүлөрү аркылуу жамбаштын ден соолугун жакшыртуу. Биздин комплекстүү курал заара чыгаруу адаттарына көз салууга, суюктукту алууну башкарууга жана табарсыгыңыздын ден соолугуна байланыштуу баалуу түшүнүктөрдү алууга мүмкүнчүлүк берет. BladderHealth табарсыкты көзөмөлдөө, башкаруу жана жакшыртуу үчүн зарыл болгон бардык куралдар менен камсыз кылат.
Негизги өзгөчөлүктөр:
- Сиий жана заарага көз салуучу: Табарсыгыңыздын жүрүм-турумун жакшыраак түшүнүү үчүн заара чыгаруу жыштыгын жана үлгүлөрүн оңой каттаңыз.
Суюктук жана нымдануу трекери: Суюктуктун күнүмдүк керектелишине көз салып, потенциалдуу триггерлерди аныктаңыз жана OAB, агып кетүү жана түнкү өнөкөт сыяктуу симптомдорду башкаруу үчүн гидратацияны туура тандаңыз.
Табарсык күндөлүгү: Сизге жана сиздин саламаттыкты сактоо провайдериңизге ден соолук боюнча жакшы чечим чыгарууга жардам берүү үчүн заара бөлүп чыгаруунун симптомдору жана үлгүлөрүнүн кеңири журналын сактаңыз.
Кегел (Жамбаш Floor) Көнүгүүлөрү:Жамбашыңызды бекемдөө, табарсыкты башкарууну жакшыртуу жана заара кармай албастыгын башкаруу же алдын алуу үчүн жетектелген Кегел көнүгүүлөрүнө кириңиз.
Жекелештирилген түшүнүктөр жана диаграммалар: Тренддерди аныктоого жана заара чыгаруучу ден соолугуңузду жакшыртууга жардам берген дайындарыңызга ылайыкташтырылган деталдуу түшүнүктөр менен жазууларыңыздын толук тарыхын көрүңүз.
Symptom Tracker: Табарсыгыңыздын саламаттыгын толук көрүү үчүн заара чыгаруу симптомдорун, анын ичинде шашылыш жана агып кетүүсүн документтештириңиз жана талдаңыз.
Заараны кармай албагандыкты көзөмөлдөөчү: Убакыттын өтүшү менен заара кармабай калууну жакшыраак башкаруу жана азайтуу үчүн агып кеткен эпизоддорду каттап, көзөмөлдөңүз.
Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс: Заара чыгаруучу ден соолугуңузга көз салууну жеңил жана натыйжалуу кылган жөнөкөй, интуитивдик дизайндан ырахат алыңыз.
Эмне үчүн BladderHealth тандоо керек?
➤ Ашыкча табарсык (ОАБ), заара чыгарууну кармай албай калуу, LUTS же түнкү ооруларды башкаруучу аялдарга да, эркектерге да арналган.
➤ Тез жана оңой көз салуу үчүн жөнөкөй жана интуитивдик интерфейс - үйдө же баратып.
➤ Урология боюнча эксперттер жана жамбаш ден соолук адистери тарабынан колдоого алынат.
➤ Жеке жана коопсуз - маалыматтарыңыз корголгон.
➤ Бир колдонмодо симптомдорго көз салуу, гидратацияны каттоо жана Кегелди окутуу.
➤ Дарыгер же саламаттыкты сактоо провайдериңиз үчүн отчетторду (PDF) экспорттоо.
Бүгүн табарсыкты көзөмөлдөөнү жакшыртыңыз
Табарсыктын ашыкча иштеши, агып кетүүлөрү же заара чыгаруу адаттарыңызды көзөмөлдөгүңүз келеби, BladderHealth сизге колдоо көрсөтүү үчүн бул жерде. Бүгүн BladderHealth жүктөп алыңыз – сиздин бардыгы бир жерде сийип кетүүчү трекер, симптомдор журналы жана Kegel көнүгүү машыктыруучусу.