1Fit

codebase-tech

Колдонмо тууралуу

1Fit – Beyond Wellness
1Fit – бул фитнес колдонмосунан да көбүрөөк – бул сиздин жашооңуз жана ден соолук шериктешиңиз. болобу
Сиздин максат - арыктоо, денени чыңдоо, күч-кубатты жогорулатуу, тамактанууну жакшыртуу же жөн эле ден-соолукта жашоо,
1Fit сизге күн сайын ийгиликке жетүү үчүн куралдарды, көрсөтмөлөрдү жана колдоолорду берет.

Негизги өзгөчөлүктөрү
Жеке фитнес программалары
• Бардык деңгээлдер үчүн ылайыкташтырылган машыгуулар: күч, кардио, йога, пилатес, мобилдүүлүк
• Бош күн үчүн 10 мүнөттүк сеанстар
• Сертификатталган машыктыруучулар менен 1:1 онлайн фитнес сессиялары
• Четтөө программалары: тренировка жана тамактануу үчүн альтернативалар
• Бардык курактагылар үчүн атайын программалар
Тамактануу жана тамактанууну пландаштыруу
• Сиздин максаттарыңыз үчүн иштелип чыккан өзгөчө тамак пландары
• Калория жана макро көзөмөлдөө менен пайдалуу рецепттер
• Порциянын багыттары, тамак-ашты алмаштыруу жана күнүмдүк тамактануу боюнча кеңештер
• Келечектеги көрүнүш: тамак-аш сүрөттөрүнөн AR калориясын таануу
1Fit ден соолук дүкөнү
• Куратордук фитнес, тамактануу жана ден-соолукту чыңдоо өнүмдөрү
• Кошумчалар, куралдар жана эксклюзивдүү арзандатуулар
Эксперттик консультациялар
• Сертификатталган машыктыруучуларга, диетологдорго жана дарыгерлерге түз жетүү
• Жаркыраган тери үчүн дерматология кеңеши
• Дене ишеними үчүн стилист жетекчилиги
• Психикалык ден соолукту колдоо сессиялары
Акыл, дене жана жашоо
• Адатта трекер, күнүмдүк ырастоолор жана мотивация
• Эстүүлүк, стресстен арылуу жана уйку боюнча кеңештер
• Эксклюзивдүү класстар, окуялар жана жандуу семинарлар
Коомчулук жана колдоо
• Жалпы максаттары бар адамдардын глобалдык тармагына кошулуңуз

• Чакырыктарга, сынактарга жана талкууларга катышыңыз
• Машыгууларды, рецепттерди жана прогрессти бөлүшүңүз
Smart Progress Tracking
• Дене өлчөөлөрү жана InBody жаңыртуулары
• Трансформацияга көз салуу үчүн автоматташтырылган диаграммалар
• Эстеткичтер менен максат коюу

Эмне үчүн 1Fit тандоо керек?
Башка колдонмолордон айырмаланып, 1Fit фитнес, тамактануу, ден-соолук, сулуулук жана ой жүгүртүүнү бир жерде бириктирет
платформа. Эксперттик консультациялар, акылдуу технология, 1:1 машыктыруу жана колдоо көрсөтүү менен
коомчулук, 1Fit сизге ден соолукту чыңдап гана тим болбостон, өзүңүздүн ичинен да, сыртыңыздан да мыкты болууга жардам берет.
Бүгүн 1Fit жүктөп алыңыз – Wellnessтин чегинен тышкары, күн сайын гүлдөп жатат.