OSSO физикалык даярдыгыңыздын бардык аспектилерин үйрөтүү жана өркүндөтүү үчүн жеке тренерлер менен иштелип чыккан: Жүрөк-кан тамыр жана жүрөктүн ден соолугу, майдын жоголушу, булчуңдарды сергитүү жана чыңдоо, мобилдүүлүк, шамдагайлык, ийкемдүүлүк жана көңүл ачуу.
Натыйжалар мүнөттө
OSSO кыска убакыттын ичинде эң толук фитнеске жеткирет. Көп деңгээлдүү интенсивдүүлүктү колдонуу менен биздин менчик "активдүү левередж кыймылынын үлгүлөрү" OSSO машыгуунун алгачкы секунддарынан тартып булчуң жипчелерин дароо активдештирет.
Fat Loss
OSSOнун проприетардык hiit системасы сизди май күйгүзүүчү машинага айлантат. Биздин машыктыруучулар бир күндө бир нече мүнөттүн ичинде жүрөгүңүздү айдап, каныңызды кыймылдатып, денеңизден майларды тазалайт.
Жеткиликтүү
Күнүнө 1 евродон азыраак OSSO - бул арзан баадагы, натыйжаларга негизделген система. Эмне үчүн айына жүздөгөн кишилерди спорт залына же миңдегенин чаңды чогулткан чоң үй жабдууларына жумшаш керек? OSSO минималдуу чыгым менен фитнес максаттарыңызга көңүл бурууга мүмкүндүк берет.
OSSO менен окутуу жазылууга негизделген. Жазылууга төмөнкүлөр кирет: 2 OSSO түзмөктөрүнүн топтому.
OSSO колдонмосу менен 12 ай машыгуу, ал жаңы OSSO көнүгүүлөрүн жумасына беш күн сунуштайт.
OSSO менен кантип машыгат?
Ар бир OSSO сессиясы күн сайын акырындык менен жаңы ыкмаларды киргизүү менен жаңы кыймыл агымдарын өздөштүрүү мүмкүнчүлүгү болуп саналат. Мындан тышкары, сиз булчуңдардын эс тутумун бекемдөөгө арналган жекелештирилген көнүгүүлөр менен алектенесиз жана мурда үйрөнгөн кыймылдар экинчи табиятка айланат. Окуу менен кайталоонун бул аралашмасы сизди бир эле учурда тердеп, жакшырта турган татаал машыгуулар менен аяктайт.
Эмне үчүн мен OSSO менен машыгуудан арылам?
OSSOнун динамикалык машыгуу түзүмү көп деңгээлдүү интенсивдүү интервалдарды колдонуп, денеңиздин метаболизм ылдамдыгын көнүгүү сессияңызда гана эмес, ал бүткөндөн кийин да жогорулатат. "Күйүү эффекти" деп аталган бул туруктуу зат алмашуу активдүүлүгү, машыгуудан кийин 72 саатка чейин денеңиздин калорияларды жогорку ылдамдыкта күйгүзүшүн камсыз кылат. OSSO ыкмасын колдонуу менен ырааттуу машыгуу менен, төрт жуманын ичинде сиз майдын метаболизминин олуттуу жогорулагандыгын байкайсыз жана эң негизгиси, өзүңүздү өзгөчө жакшы сезип, көрүнөсүз. OSSO машыгууларды гана сунуштайт; ал туруктуу таасирлери менен өзгөрүүчү фитнес тажрыйбасын камсыз кылат.
OSSO бардык фитнес деңгээлдерине ылайыктуубу?
Ооба, OSSO бардык фитнес денгээлдерин камтуу үчүн иштелип чыккан. Машыгууларыбыздын уникалдуу структурасынын аркасында ар ким баштай алат, бара-бара үйрөнүп, убакыттын өтүшү менен жакшырып, максаттарына жете алат. Бул машыгуу сапарыңызда сиз менен жолугушууга ылайыкташтырылган.
Качан жаңырды
2024-ж., 13-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо