Strengthonomics
5+
жолу жүктөлүп алынды
Өспүрүм
info
Колдонмо тууралуу
Strengthonomics кардарларга фитнес программаларына кирүүгө, машыгуунун жүрүшүн жаздырууга жана фитнес сапарына көз салууга мүмкүнчүлүк берет.
Үй баракчасынан фитнес боюнча машыктыруучуңуздун билдирүүлөрүн көрүңүз, күнүмдүк фитнес статистикаңызды жана күнүмдүк тамактануу тууралуу серепти көрүңүз. Бул бетте биз сиздин кадамдарыңызга жана күйгөн калорияларыңызга көз салуу үчүн Apple Health колдонмосу менен да иштейбиз.
Ал жерден күнүмдүк машыгууну пландоочу катары иштей турган фитнес календарына бир өтмөктүн үстүнөн жылыңыз. Машыктыруучуңуз сизге фитнес планын дайындаганда, өзүңүздү таразаңызга тартууну, күнүмдүк тамактануу макросуңузга көз салууну суранганда же прогресстин сүрөтүн сураганда - ошол аткарыла турган иштердин тизмесин ушул жерден табасыз. Күндөгү машыгууну чыкылдатуу сизди фитнес программаңыздын биринчи көнүгүүсүнө алып барат.
Акыр-аягы, сиз убакытыңыздын көбүн Поезд өтмөгүндө өткөрөсүз. Бул жерде сиз жума бою программаңыздын толук бөлүкчөсүнө ээ болосуз. Кайсы күндөрдө машыгуу керек экенин, ошол күндөгү көнүгүүлөрдүн серепти көрүп, андан кийин баштоо үчүн планды чыкылдатыңыз.
Планга киргенден кийин, программа боюнча жылдыруу үчүн көнүгүүлөрдү солго сүрүп койсоңуз болот. Ар бир экрандын ылдый жагында машыгуу таймерин жана топтомдорду, кайталоолорду, салмакты жана убакытты жаздыруу мүмкүнчүлүгүн көрөсүз. Ар бир көнүгүү сүрөт жана видео менен келет, андыктан конкреттүү көнүгүүлөрдү жасоого келгенде эч качан караңгылыкта калбайсыз. Фитнес программаларыңызды программага жаздыруу тренериңизге фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн канчалык аракет кылып жатканыңызды так билүүгө жардам берет.
көп күн бар го!
Үй баракчасынан фитнес боюнча машыктыруучуңуздун билдирүүлөрүн көрүңүз, күнүмдүк фитнес статистикаңызды жана күнүмдүк тамактануу тууралуу серепти көрүңүз. Бул бетте биз сиздин кадамдарыңызга жана күйгөн калорияларыңызга көз салуу үчүн Apple Health колдонмосу менен да иштейбиз.
Ал жерден күнүмдүк машыгууну пландоочу катары иштей турган фитнес календарына бир өтмөктүн үстүнөн жылыңыз. Машыктыруучуңуз сизге фитнес планын дайындаганда, өзүңүздү таразаңызга тартууну, күнүмдүк тамактануу макросуңузга көз салууну суранганда же прогресстин сүрөтүн сураганда - ошол аткарыла турган иштердин тизмесин ушул жерден табасыз. Күндөгү машыгууну чыкылдатуу сизди фитнес программаңыздын биринчи көнүгүүсүнө алып барат.
Акыр-аягы, сиз убакытыңыздын көбүн Поезд өтмөгүндө өткөрөсүз. Бул жерде сиз жума бою программаңыздын толук бөлүкчөсүнө ээ болосуз. Кайсы күндөрдө машыгуу керек экенин, ошол күндөгү көнүгүүлөрдүн серепти көрүп, андан кийин баштоо үчүн планды чыкылдатыңыз.
Планга киргенден кийин, программа боюнча жылдыруу үчүн көнүгүүлөрдү солго сүрүп койсоңуз болот. Ар бир экрандын ылдый жагында машыгуу таймерин жана топтомдорду, кайталоолорду, салмакты жана убакытты жаздыруу мүмкүнчүлүгүн көрөсүз. Ар бир көнүгүү сүрөт жана видео менен келет, андыктан конкреттүү көнүгүүлөрдү жасоого келгенде эч качан караңгылыкта калбайсыз. Фитнес программаларыңызды программага жаздыруу тренериңизге фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн канчалык аракет кылып жатканыңызды так билүүгө жардам берет.
көп күн бар го!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
We’ve added several new languages including Estonian and Chinese to the app. We’ve also added the ability for clients to manually add their own calories each day + upload foods for a photo journal. Additionally, we’ve added several updates to the coaching login as well. Coaches can now quick-reply to client’s surveys and habits. Coaches can also access the tabata timer right from their home page
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
phone
Телефон номери
+17402402428
Иштеп чыгуучу жөнүндө
PerFIcT Inc.
help@westrive.com
1942 Overland Ave Apt 3
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 740-240-2428
