Биздин колдонуучуга ыңгайлуу платформабыз жекелештирилген максаттарды коюу, прогресске көз салуу жана жүрүм-турумдун позитивдүү өзгөрүүлөрү аркылуу сизге кынтыксыз жетекчилик кылат, андыктан ден соолугуңузга жана бакубаттуулугуңузга эң маанилүү нерсеге көңүл буруу үчүн БМСЖ камсыздоочу менен иштеше аласыз.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
Ден соолуктун биометрикасына көз салыңыз: Биздин колдонмо менен кан басымыңыз, каныңыздагы кантыңыз, белдин айланасы жана салмагыңыз тууралуу оңой катталып, билип алыңыз. Шайкеш түзмөктөр менен, анын ичинде Bluetooth иштетилген шкала менен оңой интеграцияланыңыз.
Жетүүгө мүмкүн болгон жумалык максаттарды коюңуз: MyPlan максаттарыбыздын жети жолунан тандаңыз: Көбүрөөк мөмө-жемиш жеңиз, Көбүрөөк жашылча жеңиз, Көбүрөөк кыймылдаңыз, Көбүрөөк суу ичиңиз, Тузду аз жеңиз, Шекерди аз жеңиз жана жума сайын тамеки колдонууну азайтыңыз.
Күнүмдүк максаттарга көз салуу: Мөмө-жемиш, жашылча жана суу керектөөңүздү киргизүү менен максаттарыңызга карай прогрессиңизди көзөмөлдөңүз жана күнүмдүк кадамыңыздын санын көрүңүз.
Имерсивдүү билим берүү ресурстары: профилактикалык профилактикалык мазмундун байлыгына сүңгүңүз. Тандалган максаттарыңызга ылайыкташтырылган күнүмдүк PreventTips жана жума сайын электрондук каттарды алып туруңуз, алар сизге ден-соолукка пайдалуу адаттар, рецепттер жана жолдо калуунун креативдүү жолдорун сунуштайт.
PreventScripts алдын алуу программасы коомдук саламаттыкты сактоо жана медицина боюнча эксперттердин ондогон жылдар бою алган билиминин жана тажрыйбасынын туу чокусу. Биздин санариптик алдын алуу инструменттери жүрүм-турумду өзгөртүүнүн далилденген практикасын оңой жеткиликтүү жана ишке ашырууга мүмкүндүк берип, алдын ала турган оорулардан эркин жашоого мүмкүнчүлүк берет. PreventScriptsти азыр жүктөп алыңыз жана профилактикалык жардамдын күчүн сезиңиз.
Качан жаңырды
2026-ж., 26-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо