ийин ооруу көнүгүүлөр

Name: ийин ооруу көнүгүүлөр
Availability: InStock
Author: adminapps

adminapps

Жарнамалар бар

10 миң+

жолу жүктөлүп алынды

Баары

Колдонмо тууралуу

Биздин мобилдик тиркеме плечо ооруну азайтуучу көнүгүүлөрдү көрсөтөт. Бул ийинди калыбына келтирүүчү көнүгүүлөр ийинди күчтөбөйт жана ийинге эч кандай зыяны жок. Бул терапиялык кыймылдарды үзгүлтүксүз дарылоо ийиндин ден соолугун коргойт жана далыны кайталануучу жаракаттардан коргойт.

Бул көнүгүүлөрдү ишке ашыруу үчүн күнүнө 20 мүнөт бөлүү жетиштүү. Эгерде сизде шишик, тоңуп калган ийин, ийиндин жипчелери үзүлүп, бурсит сыяктуу олуттуу көйгөйлөр болсо, бул кыймылдар дарыгердин көзөмөлүндө аткарылышы керек.

ийин ооруу көнүгүүлөр ар түрдүү камтыйт. Бул алты тараптуу муун болгондуктан, ар түрдүү бурчтары менен ийин физикалык терапия бөлүмдөрүндө physiotherapists тарабынан калыбына келтирилет. Ийин көнүгүүлөрүнө сунуу жана изометрдик кыймылдар кирет. Ошентип, калыбына келтирүү да тездетип, булчуңдар чыңдалат.

Качан жаңырды

2023-ж., 7-авг.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.